昨夜の雷雨～ダイエット288～

昨夜は恐かった～～～

19時まで残業して帰ろうと思ったら、ものすごい雨と雷
温暖化の影響なのか？最近、大雨や雷多いですね。
国道129号線の一部で道路が冠水状態で、ワイパーを3段階にしても
前が見えないひぇ～～～こわ～～～い、こわいよ～～～
雷も半端じゃなかった。


ちょっとコンビニで雨が弱まるのを待ったんだけど、うたばん見たかったので
諦めて豪雨の中帰りました

裏道は水はけ悪くて、川のようになってた
無事に帰れてホッ。

帰宅したら母上が、ソフトボールに夢中になってた。
星野JAPANが今イチだったけど、女子のソフトは頑張りましたね
上野さんは昨日2試合投げて、今日も投げ抜いてすごいです。
うちの母上は「こういう人をお嫁さんに欲しいわ～」って、言うとりました（笑）
でも、我が家には男の子いませんですよ

水曜日の昼食
今週から本格的なダイエット！
おにぎり2個に、ちょっとしたおかず。
おにぎり2個でカロリー３２０ぐらい。
お昼はあまり食べ過ぎない方が、眠くならなくていいです。
胃が小さくなってきたのがわかります

バナナ
仏壇のバナナが痛んでしまうので、持ってきました。
このバナナがすぐれものです！これ1本を食べると、おにぎりは1個で充分！
消化はいいし、栄養もあるのにカロリー低いですからね。
ご飯を食べる前に、バナナやキャベツやヨーグルトを食べると
それだけで満腹感を感じるので、ご飯の量が少なくてすむかも。

このバナナケース、友達からのプレゼント

木曜日もおにぎり昨日よりさらに小さくにぎりました

水曜日の夕飯はそうめん・蒸し茄子・鶏モモの炒め物・きゅうりの漬物
キンピラ

茄子には、たっぷりの生姜。生姜は血行を良くします。
茄子は揚げないで蒸します。

木曜日の夕飯
ヘルシーメニュー野菜と鶏肉、鮭。
ご飯のおかわりは絶対にしない。

そして夜はプーアル茶
まりりんさんが、ダイエットするなら体を冷やしちゃダメだって言ってたような。
生姜紅茶がいいらしいけど、ないのでプーアル茶。

なんだか痩せるような気がしちゃう（笑）
間食なし。
運動は朝晩簡単な運動を10分程度やってます。
時間がなかなか取れない時は、5分でも10分でもいいと何かに
書いてあった。
取りあえずいいと言われたら、お金のかかるもの以外はトライしてみます。

さて、お花に癒されながら寝るとしますか。
睡眠不足はダイエットの大敵ですからね

今日一日頑張れば、お休みだ～～～～～～～～！ワーイ
頑張らなくちゃ

 

今日の体重が。。。

前回より、０．１キロ増
う～～～～ん、昨日は動かなさすぎた。
毎日朝晩10分の運動しているのですが
昨日は出来なかったし。。。
今日はちゃんとや～ろう！

目標の１５キロ減量まで後。。。-６．７キロ

コード・ブルー・-ドクターヘリ緊急救命- 第8話

藍沢(山下智久)らはドクターヘリで達夫(平賀雅臣)という患者を搬送する。
夏祭りの山車が見物客に向かって倒れ、その下敷きになった達夫は腹部に
山車の一部の木片が刺さっていた。同じころ、白石(新垣結衣)、緋山(戸田恵梨香)
藤川(浅利陽介)は黒田(柳葉敏郎)と共に救急車の到着を待っていた。達夫の父、
重蔵(織本順吉)、妻の清美(宮地雅子)、娘の結菜(大作空)も事故に巻き込まれて
いた。藍沢は黒田と達夫の手術に臨み、刺さっていた木片を除去。重蔵らも幸い
大事には至らなかった。しかし、達夫が助かったと知った途端、一家は勝手な振る
舞いをし、藍沢たちを困らせる。同じ日、藍沢の祖母の絹江(島かおり)がリハビリ
病棟へ移る。翌日、消防本部からドクターヘリの出動要請が入る。
化学工場で熱傷患者が出たという。 ～goo番組ナビ

 

コードブルーの美術さんはケロリのファンだと思う（笑）
今回もシャブリぴょんのおかげで無事GET三井先生のそばにいた

　うちのケロリ→　　↑ドラマの
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケロリ

あぁ、、、、山Pでも、ガッキーでも、恵梨香ちゃんでもなく
毎週ケロリを楽しみにしている人は。。。いないだろうな～
エキストラケロリ！最終回まで頑張れよ（爆）

 

。。。。って、今回はそんな呑気なことを言ってる場合じゃない！
黒田先生が。。。黒田先生がぁぁぁぁああ！
もう二度とメスは握れない？




三井先生と言えば。。。昨日無罪判決が出た福島の帝王切開のニュースと
かぶって当事者のように考えさせられた。
きっとikasama4さんが感想書いてる。。。はず（笑）
このドラマを見てなかったら、こんなに気にしなかったかもしれない。

 

帝王切開死　医師に無罪　福島地裁判決(産経新聞) - goo ニュース

 

真壁は提訴を取り下げた。

医者続けていかれるんですよね？
続けたいと思っています。
俺は、あんたを許すことはできん。
医師免許を取り上げたかったわけやないんや。
ただ、あんたと話をしたかった。
裁判という形を取ったのが間違いだったのかも。


女房と子供は私の中に生きてますから。

真壁さんが、ここまでの気持ちになるまでに
どれだけ苦しんだろうか。
許すことは出来ないけど、医師免許を取り上げたかったわけじゃない。
ただ、あんたと話をしたかった。
福島の件もそうなんじゃないかな？
色々考えさせられました。

 

もう8話なんだ。。。
フライトドクター候補生の4人も色々な場面に遭遇したね。
最初はどうなるかと思ったけど、みんな？逞しくなってきた。
あっ、若干1名大丈夫か？な人もいるけど

今回の白石恵。。。ガッキーいつもより口紅が薄かったような？


ねえ、あなた。。。ヘリコプターに乗って大怪我した人を助けに行くんでしょ？
恐くなったりしないの？

いつもこわいです。でも、私が迷ったり、戸惑ったりすればそれだけ
患者さんの命を危険にさらすことになる。それが救命です。
その責任で押しつぶされそうになります。

逃げ出しそうになったりしないの？

待ってる人がいる。だから逃げたくないんです。

 

藍沢耕作、、、結菜ちゃんにダサイ名前！と言われてたけど
耕作の名前の由来は。。。

晴耕雨読
晴れの日は畑を耕し、雨の日は読書をする。
自然に逆らうなってことだ。
ばあちゃんがつけてくれた。

結菜ちゃん、クソ生意気だけど。。。
じいちゃんとお父さんのことを思って泣く姿に、やっぱり子供だなって
ホッとした。その泣き方が本当に泣いてるみたいだったな～
すごい演技だ（苦笑）
そんな結菜ちゃんをそんな目で見ないで～な藍沢（笑）

 

ボイラーの爆発事故での熱傷患者が出た。
黒田先生・白石・冴島がヘリに乗った。

安全確認をしないで、ボイラー室に勝手に入って行った恵を
追いかける黒田先生。
案の定、上から鉄骨が崩れてきて下敷きに。
後から藍沢と緋山も駆け付ける。

 

「切れ、藍沢。。。切れ」
「はい、わかりました」

ちょっとこのシーンは辛過ぎる言葉を失ったヨ。


黒田先生は、もう二度とメスは握れないのか？
お前たちとは出会わなければ良かった？
次回がすごく気になる。

後何話でもないけど、藤川がヘリに乗る日は来るのかしら？

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