牧野方面へ

まぁ晴れ。

朝は、路面が濡れていました。夕方らか牧野あたりまで走ってきました。（モルニャンはお留守番）
往復、約３９キロはど走りました。雨が降った後なので行きは堤防の上を走り帰りは緊急道路と一部、堤防の上を走りました。
牧野近くで撮った緊急道路です。薄く暗くなっています。


枚方で暗くなったのでライトを点灯して帰宅しました。

モールトンと大阪城

はれ。

昨日より温かった。モールトン君は置いといて日本橋（大阪の電気屋街）と梅田まで買い物です。
写真は、昨日、行ってきた大阪城です。


帰ってから出かけようと思いましたが、日本橋を行ったり来たり、梅田をウロウロしてくたびれました。

早咲きの梅：蝋梅

はれのち曇り。

少し遠回りして大阪城公園の梅林まで行ってきました。早咲きの梅がさいています。
蠟梅です。


こちらの梅の名は控えるのを忘れたのでわかりません。


ＧＰＳログです。大阪城公園を３０分ぐらい散策です。（風も少ししかなくお散歩日和）


＜＜本日の記録＞＞
走行距離：４７．６４キロ、平均速度：１６．６キロ、走行時間：２時間５１分
＜＜帰りの記録＞＞
走行距離：２１．２９キロ、平均速度：１９．２キロ、走行時間：1時間６分
帰りの記録は、ＪＲ森ノ宮側の大阪城公園口の噴水がスタート地点から自宅まで

自転車で痩せた人：私はウエイトオーバー

はれ。

「自転車で痩せた人」のタイトルの本を買いました。ロードバイクで体重が５８キロまで痩せた本です。私も自転車に乗る目的の一つはダイエット・・・です。
去年は、３キロほとしか減量できませんでした。
今年目標は５キロ以上の減量。
です。

初詣？

晴れです。

恒例にしている伏見稲荷にお参りに行きました。
本殿でお参りして、おみくじを引いて、そのまま奥の院までいきました。
おもかる石を持ち上げてきました。（感じた重さは内緒）
去年は、お山を一周しましたが、今年は奥の院まで。
自宅に帰ってからモールトン君で散歩するためです。
で、枚方のほうへ淀川をのぼりました。

初ポタ

どちらかといえば曇り。

今日は、朝風呂に入り、午前中に野崎観音へ初詣。
お昼からは、毛馬のこうもんへポタリング。
少し、向かい風を時速２０キロの巡航速度で淀川を河口へ。
写真は、河口側から撮った写真です。

帰りは、時速２６キロぐらいの巡航速度で淀川をのぼります。
帰りに、モールトン君と神社にお参りしました。

下の写真は、ＧＰＳログです。毛馬の付近です。


走行距離：３２．４キロ、最高速度３３．８キロです。