![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/2b/a32a326463b07ccae50a546b262bdff9.jpg)
お散歩の時に拾ってきました
。
初めは、スズカゲの実と思っていましたが、良く見ると棘とげで、少し穴が見えます。
自宅に帰って調べたら、もみじ葉ふうの実(多分)みたいです。
近縁種にたいわんフウの実が有ります。
お散歩は、4~5回/週の割合で行っています(去年の2月頃からダイエットの一環で
)
散歩時間として約1時間ぐらいです
。
1年間で約6Kgほど体重が減りました。腹回りは5㎝ほど減りました
。
後4~5Kg程、減らして65Kg位にしたいと思いますが、ここ2ヶ月ほど、変化なし。
年末年始の宴会の影響・・・・?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
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初めは、スズカゲの実と思っていましたが、良く見ると棘とげで、少し穴が見えます。
自宅に帰って調べたら、もみじ葉ふうの実(多分)みたいです。
近縁種にたいわんフウの実が有ります。
お散歩は、4~5回/週の割合で行っています(去年の2月頃からダイエットの一環で
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散歩時間として約1時間ぐらいです
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1年間で約6Kgほど体重が減りました。腹回りは5㎝ほど減りました
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後4~5Kg程、減らして65Kg位にしたいと思いますが、ここ2ヶ月ほど、変化なし。
年末年始の宴会の影響・・・・?
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