あなた自身へ戻り続ける-継続できないのは抵抗です-10

あなた自身へ戻り続ける-継続できないのは抵抗です-10　

　今回のテーマは、「継続できないのは抵抗です」についてです。
　レスター・レヴェンソンのバッドメソッド (Butt Method) では、最初にゴールを設定します。このメソッドで大事なのは、ゴールを達成できたかではなく、ゴールを設定することで、潜在意識で稼動している抵抗を、意識に上げることです。　

　レスター・レヴェンソンは、「抵抗がなくなれば、全てがうまくいく。」と言っています。　

目次

1. 『Butt Method』とは？ 　
2. 何を考えているのかに気づく訓練　
3. あなたがすべてを知っている。　
4. 「完全な責任を取る？」　
5. 参考サイト：すべてから、分離した個人です　

1. 『Butt Method』とは？ 　

　「Lester called it the『Butt Method』」。レスター・レヴェンソンは、レスター自身のメソッドを「バッドメソッド (または、バッド・システム)」と呼びました。　

　レスターの生徒であった、スティブン・セレタン氏とラリー・クレイン氏が、この方法を伝えています。　

　この方法は、常にゴールを意識することで、自覚できていない、無意識で稼動している、ゴールとは相容れない、信念・前提や思い込み (執着や険悪の感情や考え) を、意識に出して書き換えます。　

　レスター・レヴェンソンのバッドメソッド (Butt Method) では、自然な状態で、それに起こらせてください。解放 (リリーシング) をして、抵抗が消えると、自然にそれは、起こります。　

　バッドメソッド (Butt Method) では、自然にそれが、起こるまで、解放 (リリーシング) だけを継続します。途中で、できなくなるのは、抵抗です。　

　この方法は、継続して、小さな成功体験を繰り返すことが、本人の成功体験の記憶になり、それが自信になり、確信になります。　

• うまく行かないのは、「すべて抵抗です」　
  レスター・レヴェンソンのメソッド -『Butt Method』　2018.03.29 | 道 (way)・アドオンスポット

2. 何を考えているのかに気づく訓練　

　意識をして常に自分が、何を考えているのかに気づく訓練をします。

　何を考えているのかに気づく訓練を、し始める必要があるのです。　

　あなたができることの一つには、定期的に「自分は、何を考えているのか」を見るということがあります。　

「この思考通りに、私の人生が創られて欲しいのだろうか？」　
「この思考通りの体験をしたいのだろうか？」　
と自分に尋ねるのです。　

　これに慣れるのには、ちょっと時間がかかるかもしれませんが、それでも 少しずつでも、自分の思考に気を付けていくことによって、変化し始めていくことができるのです。　

　ルイーズ・ヘイ

* *　
Karma is nothing but the accumulated past habits of thought that are going on subconsciously.　

　カルマは、潜在意識で続いている思考 (思案) をする蓄えられた過去の習慣だけです。　
(カルマは、無意識のうちに起こっている思考が、蓄積された過去の習慣にすぎません。)　
(カルマは、無意識に起こっている思考の蓄積された、過去の習慣に他なりません。)　

* *　
Examine karma and you will discover that karma and destiny are one and the same.　

　カルマを調べてください、そしてあなたは、カルマと運命が全く同一であるということを発見します。　
(カルマを調べると、カルマと運命は、同じものであることがわかります。)　
* *　
　レスター・レヴェンソン

• これは願望実現の秘法です。　
  制限を回復するには - 説明と開放の手順 - 2. あなたは、目標 (Goal) に速く着くために、　2014-05-31 05:12:27 | 感情のリリース

3. あなたがすべてを知っている。　

自分を愛し受け入れたとき、すべての問題は解決される。　

「あなたの思考と信念が、現実となり未来をつくります。　
そのことを理解すれば、人生は大きく変わります。　
一番大切なことは、自分を愛することです。」　
　ルイーズ・L・ヘイ　

Lester: I say you know everything. You've got to ac­cept this as a premise at least, if you want to grow.　

レスター：　
私は、あなたがすべてを知っていると言います。　
成長したいならば、あなたは少なくともこれを前提と認めなければなりません。　
(レスター：　
私は、あなたが、すべてを知っていると言います。 成長したければ、少なくともこれを、前提として受け入れる必要があります。)　

Lester: No. The desire is the cause for it. You can mentally undo karma by mentally undoing de­sire. Karma is caused by desires that remain in the subconscious mind. 　

Dropping desire drops all thoughts of it. If you take desire out of the subconscious mind, the seeds of karma are no more there. This is the fastest, the very best way of undoing karma. 　

If you want to undo karma, do it mentally. Why experience it again and again and suffer it? If you let go of things mentally, you let go of them forever; then you don’t have to experience them.　

レスター：いいえ。欲望はそれの原因です。欲望を精神的に元に戻すことで、カルマを精神的に元に戻すことができます。カルマは潜在意識に残っている欲望によって引き起こされます。　

　欲望を落とすことは、それに対するすべての考えを落とします。潜在意識から欲望を取り除くと、カルマの種はもうありません。これは、カルマを元に戻すための最速かつ最良の方法です。　

　カルマを取り消す場合は、精神的に行ってください。なぜそれを何度も経験し、苦しむのですか？物事を精神的に手放すと、永遠に手放します。経験する必要はありません。

• カルマを取り消す　
  制限を回復するには - 説明と開放の手順 - 3. どのように、あなたの制限 (規制 / 制御) を回復します？　2014-06-01 21:45:02 | 感情のリリース

4. 「完全な責任を取る？」　

レスター： あなたがそれを使うように、「知っている」その言葉 (語) は、鍵 (キー) です。　

　あなたが「私は、それを知っています！」と言うとき、その言葉 (語) が、どのように感じるかについてわかっていてください。　

　疑い（そこに一つのごくわずかの疑いがない）が、ありません。　
そして、それは起こります。　

　それは、鍵 (キー) です。　
それは、物わかりのよさの領域です。　

　常に、それを作ってください。　
それが来て、とどまるまで、それのために働き続けてください。　

　我々が、これを達成する速さは、それに対する欲求の強さで、測定されます。　
我々が、よりこの一番上の領域を希望するほど、それは、よりすぐに来ます。　

　結局、誰でも成功します。　
　地球上の大多数の人々に、今日何百万年も多分かかるだろうことを、私は確信しています。　
(注記：この生で、すべての原因である欲求を手放さないと、欲求からカルマが発生し、カルマは考えの中にあり、次の生に考えとして引き継がれる。)　

　しかし、出口を意識的に捜している、我々の誰でも、この寿命を、それにすることができます。　
(注記：出口を意識的に捜している誰もが、今回の生で、それにすることができます。)　

• それに起こらせてください。　
  制限を回復するには - 説明と開放の手順 - 6. それに起こらせてください。　2014-06-08 04:45:22 | 感情のリリース
　
　我々が、よりこの一番上の領域を希望するほど、それは、よりすぐに来ます。　
　レスター・レヴェンソン　

Lester: You do it by first accepting the idea that you can. Then you try it and you succeed once; when you succeed once then you know you can try it again. When you succeed twice, the second time is easier. The third time is yet easier than the first two, etc. The more you do it the easier it gets. This leads to complete control and freedom.　

レスター：できることを最初に受け入れることでそれを行います。次に、それを試して、一度成功します。一度成功すると、もう一度試すことができます。2回成功すると、2回目が簡単になります。3回目は、最初の2回よりもさらに簡単です。それを、やればやるほど簡単になります。これは完全な制御と自由につながります。　

Q: By control you mean changing your thinking?　

Q：制御 (コントロール) とは、考え方を変えることですか？　

Lester: Yes. We control all our thinking. If I do some­thing wrong it's because I decide to carry out something wrong, that's all. 　

And if I make it unconscious, I do it. 　
Did I hear you say, “Take full responsibility?” that's it! 　

If you want to grow you must take full responsibility for every­thing you do, for everything that happens to you. 　

Trace all happen­ings to their originating thought in your mind.　

レスター：はい。私たちは、すべての考え方 (思考) を制御します。私が何か悪いことをした場合、それは私が、何か悪いことをすることに、決めたからです。それがすべてです。　

　そして、それを無意識にすると、私はそれをします。　
私はあなたが、「完全な責任を取る？」と言うのを聞きました。それだけです！　

　あなたが成長したいのなら、あなたは、あなたがするすべてのこと、あなたに起こるすべてのことに対して、全責任を取る (完全な責任を取る) 必要があります。　

　すべての出来事を、あなたの心の中 (頭の中)で、自分の元の (元来の) 考えまでたどります。　

• 自分の元の (元来の) 考えまでたどります　
  制限を回復するには - 説明と開放の手順 - 4. 潜在意識の思考 (思案) を除いてください、　2014-06-02 10:18:33 | 感情のリリース
　
(あなたの心ですべての出来事を、それらの始まっている考えまで、たどってください。)　
レスター・レヴェンソン　

5. 参考サイト：すべてから、分離した個人です　

• すべてから、分離した個人です　
  制限を回復するには - 説明と開放の手順 - 5. いい感情を手放す　2014-06-07 04:28:30 | 感情のリリース

　根本の、一番最初の制限は、　
「私はすべてから、分離した個人です。」　
　それを除去してください。　
そうすれば、制限、すべての問題、すべての病気、すべての欠乏をすべて除去します。　
　--- レスター・レヴェンソンの言葉 ---　

「我々は心の背後の領域に到達したときに、(私たちは) 直感的に、思考することなく動作し、宇宙全体と調和しています。」　
　--- レスター・レヴェンソンの言葉 ---　

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2020-06-30 13:18:45〜2020-07-14 14:07:04　記述しました。

注記：HTML を記載したテンプレートを、使用して書いた記事です。