「レスター・レヴェンソンのリリーシング」- I'm trying to show you the entire way.

Lester:「私は、あなたに全ての道を案内しようとしています。」 2015-10-04-09:45JST

「何かをする」事への執着/嫌悪 - 02

2015-04-27 03:22:23 | 実践- (Practice)
「何かをする」事への執着/嫌悪 - 02 参考サイト: トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03 (2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice)) 15.探究はどのくらいの期間 修練されるべきでしょうか? 心の中にものごとの印象がある限り、 「私は誰か?」 と尋ねなければならない。 想念が起こったなら、 そのとき、その起こったまさにその場 . . . 本文を読む

「考える」事への執着/嫌悪 - 02

2015-04-27 03:17:53 | 実践- (Practice)
「考える」事への執着/嫌悪 - 02 参考サイト: トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03 (2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice)) 15.探究はどのくらいの期間 修練されるべきでしょうか? 心の中にものごとの印象がある限り、 「私は誰か?」 と尋ねなければならない。 想念が起こったなら、 そのとき、その起こったまさにその場で問 . . . 本文を読む

「心配する」事への執着/嫌悪 - 02

2015-04-27 03:13:40 | 実践- (Practice)
「心配する」事への執着/嫌悪 - 02 参考サイト: トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03 (2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice)) 15.探究はどのくらいの期間 修練されるべきでしょうか? 心の中にものごとの印象がある限り、 「私は誰か?」 と尋ねなければならない。 想念が起こったなら、 そのとき、その起こったまさにその場で . . . 本文を読む

「富」に対する執着/嫌悪 - 02

2015-04-27 03:09:32 | 実践- (Practice)
「富」に対する執着/嫌悪 - 02 参考サイト: トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03 (2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice)) 15.探究はどのくらいの期間 修練されるべきでしょうか? 心の中にものごとの印象がある限り、 「私は誰か?」 と尋ねなければならない。 想念が起こったなら、 そのとき、その起こったまさにその場で問う . . . 本文を読む

「健康」への執着/嫌悪 - 02

2015-04-27 03:00:50 | 実践- (Practice)
「健康」への執着/嫌悪 - 02 参考サイト: トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03 (2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice)) 15.探究はどのくらいの期間 修練されるべきでしょうか? 心の中にものごとの印象がある限り、 「私は誰か?」 と尋ねなければならない。 想念が起こったなら、 そのとき、その起こったまさにその場で問うこ . . . 本文を読む

「答えを出そうとする」事への執着/嫌悪 - 02

2015-04-26 14:36:18 | 実践- (Practice)
「答えを出そうとする」事への執着/嫌悪 - 02 参考サイト: トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03 (2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice)) 15.探究はどのくらいの期間 修練されるべきでしょうか? 心の中にものごとの印象がある限り、 「私は誰か?」 と尋ねなければならない。 想念が起こったなら、 そのとき、その起こったまさ . . . 本文を読む

「答えを出そうとする」事への執着/嫌悪 - 01

2015-04-26 10:30:56 | 心を掘り下げる(内観)
「答えを出そうとする」事への執着/嫌悪 - 01  心のトリックについて  心は、抵抗します。  リリーシングをしても、よい感情を感じなかったり、結果が出ていないように感じる時があります。  これが、心のトリックです。  レスター・レヴェンソンのリリーシングは、シンプルです。  基本のやりかたで、リリーシングをすれば、感じていた感情や抵抗や考えや四つの基本的な欲求は、手放せています。  注 . . . 本文を読む

愛とは、怖れを手ばなすこと

2015-04-24 22:29:32 | 心を掘り下げる(内観)
愛とは、怖れを手ばなすこと  私たちが信じていること、見ている現実は、事実ではない。 私たちが持つ現実によって私たちが見る世界は、まったく変わってくる。  私たちが見る現実が、人生を左右する。  私たちが信じていることは、変えることができる。  信念は、フレキシブル (flexible) である。変えることができる。 真実は、変わる。自然界の中では、変わり続ける。 注記: フレキシブル ( . . . 本文を読む

「自分を咎(とが)める」事への執着/嫌悪 - 02

2015-04-21 22:23:15 | 実践- (Practice)
「自分を咎(とが)める」事への執着/嫌悪 - 02 参考サイト: トータルフリーダム (完全な自由) - 夢から目覚める - 03 (2014-10-23 03:01:48 | 実践 (Practice)) 15.探究はどのくらいの期間 修練されるべきでしょうか? 心の中にものごとの印象がある限り、 「私は誰か?」 と尋ねなければならない。 想念が起こったなら、 そのとき、その起こったま . . . 本文を読む

「自分を咎(とが)める」事への執着/嫌悪 - 01

2015-04-20 05:46:06 | 心を掘り下げる(内観)
「自分を咎(とが)める」事への執着/嫌悪 - 01  渇望は潜在意識レベルで私達を物事から遠ざけておこうとします。A&A(アタッチメント&アバージョン(attachment&aversion))を行なう事によって、その無意識レベルでの感情が抵抗や腹部の不快感として表面に生じてきます。  それらの潜在意識の感情をリリースする時、私達は自分自身に対して有害な事をしている理由を識別し、簡単に取り除い . . . 本文を読む