「レスター・レヴェンソンのリリーシング」- I'm trying to show you the entire way.

Lester:「私は、あなたに全ての道を案内しようとしています。」 2015-10-04-09:45JST

マインドセット(考え方)を手放すか、新しいマインドセット(考え方)を入れる

2014-09-28 16:54:16 | 感情のリリース
マインドセット(考え方)を手放すか、新しいマインドセット(考え方)を入れる we let go of a bit of ego we let go of a bit of unhappiness. 私たちは少しの自我を手放すごとに、私たちは少しの不幸を手放します。 前の内容: ゴールを設定して、無意識(心の中)の、「問題を保持している。」状態を掘り下げる。 (2014-09-26 03:20: . . . 本文を読む

ゴールを設定して、無意識(心の中)の、「問題を保持している。」状態を掘り下げる。

2014-09-26 03:20:21 | 感情のリリース
ゴールを設定して、無意識(心の中)の、「問題を保持している。」状態を掘り下げる。 前の内容: リリーシングをしているのに、何故、問題が解決しないのか? (2014-09-22 07:25:40 | 感情のリリース) we let go of a bit of ego we let go of a bit of unhappiness. 私たちは少しの自我を手放すごとに、私たちは少しの不幸を手 . . . 本文を読む

リリーシングをしているのに、何故、問題が解決しないのか?

2014-09-22 07:25:40 | 感情のリリース
リリーシングをしているのに、何故、問題が解決しないのか? we let go of a bit of ego we let go of a bit of unhappiness. 私たちは少しの自我を手放すごとに、私たちは少しの不幸を手放します。  私たちが、「何々の問題がある。」という場合も、「何々の問題がない。」という場合も、共に、無意識(心の中)では、「問題を保持している。」状態だと、レ . . . 本文を読む

死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 05 - ストレス

2014-09-14 21:27:52 | 実践- (Practice)
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 05 - ストレス ----- 例: ノートに書き出した項目を、手放します。  (考えや感情を、認めます。) 死に抱いている、ストレス 例: 「年々、老化する。」 Q:「それが起こってほしい気持ちを手放せますか?」A:「はい」 Q:「その抱いていること(ストレス)は、どの欲求から来ていますか?」 Q:「承認、制御、安全、分離 . . . 本文を読む

死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 04 - フラストレーション

2014-09-14 21:22:05 | 実践- (Practice)
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 04 - フラストレーション  目標(理想)と現実の大きなギャップに、 「そんなこと、実現されるはずない・・・」 「どうやって目標(理想)なんて・・・」 と心の底(無意識・潜在意識・記憶)では思ってしまいます。  このような、心に葛藤がある状態 で、実践しても目標はかないません。  しかし、この心の葛藤を取り除きさえすれば、 大 . . . 本文を読む

死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 03 - 抱えている問題

2014-09-14 21:17:30 | 実践- (Practice)
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 03 - 抱えている問題 ----- 例: ノートに書き出した項目を、手放します。  (考えや感情を、認めます。) 死に抱いている、抱えている問題 例: 「死を、さけることができない。」(「はい」考えや感情を、認めます。) 「死を、受け入れるのが怖い。」(「はい」考えや感情を、認めます。) Q:「それが起こってほしい気持ちを手 . . . 本文を読む

死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 02 - 考え

2014-09-14 21:10:25 | 実践- (Practice)
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 02 - 考え ----- 例: ノートに書き出した項目を、手放します。  (考えや感情を、認めます。) 死に抱いている、考え 例: 「死は、必ず来る。」 Q:「それが起こってほしい気持ちを手放せますか?」A:「はい」 Q:「その考えていることは、どの欲求から来ていますか?」 Q:「承認、制御、安全、分離?」A:「~の欲求」 . . . 本文を読む

死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 01 - 恐れ

2014-09-14 21:03:58 | 実践- (Practice)
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 01 - 恐れ ----- 例: ノートに書き出した項目を、手放します。  (考えや感情を、認めます。) 死に抱いている、恐れ 例: 「死を、受け入れない。」 Q:「それが起こってほしい気持ちを手放せますか?」A:「はい」 Q:「その恐れていることは、どの欲求から来ていますか?」 Q:「承認、制御、安全、分離?」A:「~の欲 . . . 本文を読む

死に関する恐れを開放する - 03

2014-09-14 20:25:13 | 感情のリリース
死に関する恐れを開放する - 03 例: 死や生きること、お金、対人関係、仕事に関する恐れのリストを作ります。  死に抱いている、恐れや、考えや、抱えている問題や、フラストレーションやストレスを直視します。 死に抱いている、恐れ 例: 「死を、受け入れない。」 死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 01 - 恐れ (2014-09-14 21:03:58 | 実 . . . 本文を読む

死に関する恐れを開放する - 02

2014-09-14 20:12:58 | 感情のリリース
死に関する恐れを開放する - 02 例: 死や生きること、お金、対人関係、仕事に関する恐れのリストを作ります。 注記: 恐れていることは、実現します。 恐れていることは、自分が直面しないと、どんどん大きくなります。 意識下にある、恐れていることを、書き出すことで意識に持ち上げます。 ノートを用意して、すべてを書き出します。 ノートに書き出して、直面することで、手放すことができるものもありま . . . 本文を読む