マインドセット(考え方)を手放すか、新しいマインドセット(考え方)を入れる
we let go of a bit of ego we let go of a bit of unhappiness.
私たちは少しの自我を手放すごとに、私たちは少しの不幸を手放します。
前の内容：
ゴールを設定して、無意識(心の中)の、「問題を保持している。」状態を掘り下げる。
(2014-09-26 03:20: . . . 本文を読む
ゴールを設定して、無意識(心の中)の、「問題を保持している。」状態を掘り下げる。
前の内容：
リリーシングをしているのに、何故、問題が解決しないのか？
(2014-09-22 07:25:40 | 感情のリリース)
we let go of a bit of ego we let go of a bit of unhappiness.
私たちは少しの自我を手放すごとに、私たちは少しの不幸を手 . . . 本文を読む
リリーシングをしているのに、何故、問題が解決しないのか？
we let go of a bit of ego we let go of a bit of unhappiness.
私たちは少しの自我を手放すごとに、私たちは少しの不幸を手放します。
私たちが、「何々の問題がある。」という場合も、「何々の問題がない。」という場合も、共に、無意識(心の中)では、「問題を保持している。」状態だと、レ . . . 本文を読む
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 05 - ストレス
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例：
ノートに書き出した項目を、手放します。
(考えや感情を、認めます。)
死に抱いている、ストレス
例：
「年々、老化する。」
Q：「それが起こってほしい気持ちを手放せますか？」A：「はい」
Q：「その抱いていること(ストレス)は、どの欲求から来ていますか？」
Q：「承認、制御、安全、分離 . . . 本文を読む
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 04 - フラストレーション
目標(理想)と現実の大きなギャップに、
「そんなこと、実現されるはずない・・・」
「どうやって目標(理想)なんて・・・」
と心の底(無意識・潜在意識・記憶)では思ってしまいます。
このような、心に葛藤がある状態 で、実践しても目標はかないません。
しかし、この心の葛藤を取り除きさえすれば、
大 . . . 本文を読む
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 03 - 抱えている問題
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例：
ノートに書き出した項目を、手放します。
(考えや感情を、認めます。)
死に抱いている、抱えている問題
例：
「死を、さけることができない。」(「はい」考えや感情を、認めます。)
「死を、受け入れるのが怖い。」(「はい」考えや感情を、認めます。)
Q：「それが起こってほしい気持ちを手 . . . 本文を読む
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 02 - 考え
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例：
ノートに書き出した項目を、手放します。
(考えや感情を、認めます。)
死に抱いている、考え
例：
「死は、必ず来る。」
Q：「それが起こってほしい気持ちを手放せますか？」A：「はい」
Q：「その考えていることは、どの欲求から来ていますか？」
Q：「承認、制御、安全、分離？」A：「～の欲求」 . . . 本文を読む
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 01 - 恐れ
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例：
ノートに書き出した項目を、手放します。
(考えや感情を、認めます。)
死に抱いている、恐れ
例：
「死を、受け入れない。」
Q：「それが起こってほしい気持ちを手放せますか？」A：「はい」
Q：「その恐れていることは、どの欲求から来ていますか？」
Q：「承認、制御、安全、分離？」A：「～の欲 . . . 本文を読む
死に関する恐れを開放する - 03
例：
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関する恐れのリストを作ります。
死に抱いている、恐れや、考えや、抱えている問題や、フラストレーションやストレスを直視します。
死に抱いている、恐れ
例：
「死を、受け入れない。」
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関するリストを作ります。- 01 - 恐れ
(2014-09-14 21:03:58 | 実 . . . 本文を読む
死に関する恐れを開放する - 02
例：
死や生きること、お金、対人関係、仕事に関する恐れのリストを作ります。
注記：
恐れていることは、実現します。
恐れていることは、自分が直面しないと、どんどん大きくなります。
意識下にある、恐れていることを、書き出すことで意識に持ち上げます。
ノートを用意して、すべてを書き出します。
ノートに書き出して、直面することで、手放すことができるものもありま . . . 本文を読む
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