抵抗を手放す-3-抵抗がなくなるとうまく行く

抵抗を手放す-3-抵抗がなくなるとうまく行く　 　今回のテーマは、「抵抗がなくなるとうまく行く」についてです。 　思考は、全ての制限の元になります。無欲・無執着になると、制限がなくなり、自由になります。　 　レスター・レヴェンソンのリリーシングの前提は、「この瞬間にあなたは、すでに全体であり、あなたは、完全で完璧です。」です。　 　「私は在る」から、認識している世界 . . . 本文を読む

抵抗を手放す-2-抵抗を歓迎する

抵抗を手放す-2-抵抗を歓迎する　 　今回のテーマは、「抵抗を歓迎する」についてです。 　感情は、ネガティブであれ、ポジティブであれ、「その感情を受け入れ、歓迎し、あるがままにさせる。」か、「その感情を歓迎して受け入れられるだろうか？」と自分に質問をして、歓迎すると消えます。抵抗があると、「あるがままに、受け入れる。歓迎する。」ことができません。 目次 感情を解放す . . . 本文を読む

抵抗を手放す-1-抵抗に気づくには？

抵抗を手放す-1-抵抗に気づくには？　 　今回のテーマは、「抵抗に気づくには？」についてです。 　抵抗は、信念を守るために作られた信念です。心が、心を守るために、この抵抗を作りました。　 　この抵抗に気づくと、「信念を守るために作られた信念」は、消えます。　 目次 変えたいと思うのは、抵抗です　 私は在る。という感覚　 「自分に問いかけて、思い込みを外す言葉」 . . . 本文を読む

あなた自身へ戻り続ける-継続できないのは抵抗です-10

あなた自身へ戻り続ける-継続できないのは抵抗です-10　 　今回のテーマは、「継続できないのは抵抗です」についてです。 　レスター・レヴェンソンのバッドメソッド (Butt Method) では、最初にゴールを設定します。このメソッドで大事なのは、ゴールを達成できたかではなく、ゴールを設定することで、潜在意識で稼動している抵抗を、意識に上げることです。　 　レスター・レヴ . . . 本文を読む