参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 11 - エフィカシーについて - 04
TED 「必ずできる!」「未来を信じる!」自己効力感を高めるヒント キャロル・ドウェック - YouTube
TED 「必ずできる!」「未来を信じる!」自己効力感を高めるヒント キャロル・ドウェック
Published on Oct 5, 2016 (10分24秒) 吉田こうじ
TED 思い込み(ビリーフ) . . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 10 - エフィカシーについて - 03
参考サイト:
ショーン・エイカー 「幸福と成功の意外な関係」 - YouTube
ショーン・エイカー 「幸福と成功の意外な関係」
Published on Mar 6, 2012 (12分20秒) finesoftwarewritings
http://www.ted.com 私たちは幸福になるために努力 . . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 09 - エフィカシーについて - 02
リラックスをすると、IQ が上がります。
注記:
側頭葉が、沈静化して
前頭前野が、活性化します。
エフィカシーを引き上げるために、
リラックスします。
注記:エフィカシーを引き上げるために
『負の感情』を心地よい感情に変えよう!幸せな世界の創り方 - スピリチュアル大学
2016.01.16
幸 . . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 08 - エフィカシーについて - 01
セルフ・エフィカシー (Self Efficacy)・自己効力感
エフィカシーとは、自分の能力に対する自己評価です。
他人の評価は、関係しません。
脳は変わる-神経可塑性 - YouTube
脳は変わる-神経可塑性
Published on Jul 16, 2014 (8分16秒) スズキタカノブ
. . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 07 - ストコーマを外す - 03
「幸福とは、真我の本性そのものである。」
幸福とは、真我の本性そのものである。- 01
(2016-10-19 05:16:06 | Surest way to Love)
教えの精髄 - Sri Ramana Maharshi
誰であれ実践した人であれば、その教えの威力を身をもって知ることができます。
. . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 06 - ストコーマを外す - 02
私が、誕生したときに「承認の欲求」を
求めました。
自分を愛することが、
「承認の欲求」を手放すことになります。
私が、不足や、欠乏や、恐怖を感じるのは、
私が私を承認していないからです。
ポジティブもネガティブもすべて含めて
完全です。
善も悪もすべて含めて
完全です。
仏教でいう、中道です。 . . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 05 - ストコーマを外す - 01
ストコーマを外すには、
エフィカシー(自己評価 / 自己肯定感・自己重要感)を引き上げることです。
自己肯定感とは、自分自身の存在を長所だけではなく、短所も含めて肯定する感覚のことです。
「親から自分の存在を肯定する多くの愛情を注いでもらえたか」が重要で、
この愛情によって自己肯定感、つまり「ありのまま . . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 04 - コンフォートゾーンについて
レスター・レヴェンソンの話では、
潜在意識 (無意識) は、印象の蓄積です。
私の記憶は、印象の蓄積です。
すべての問題(不都合・欠乏・損失など)は、
過去の記憶からきています。
過去の出来事に対する
自分の印象と情動(感情)と考え(思考・信念)から
きています。
自己評価を下げると(例:失敗を繰り . . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 03 - ストコーマの例
情報があると対応できることの例です。
例:
ストコーマ (心理的盲点)の例として
使用しなくなったパソコンを
OS を入れ替えて有効活用する
古い Windows PC の OS を、軽量 Linux に入れ替える方法はありますが、
今回は、スマホやタブレットで使われている Android OS を試した例です。
. . . 本文を読む
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 引き寄せについて - 02
「真理は、シンプルです。」
レスター・レヴェンソンも、
過去の聖者と呼ばれる存在も
同じ事を言っています。
「思考」を止めること。
「考え」を手放すこと。
「欲求」を手放すこと。
「感情」を手放すこと。
前の内容:
参考 - ストコーマ (心理的盲点) - 引き寄せについて - 01
(2016-11-29 10:0 . . . 本文を読む