はじめに (Readme) Preface (序文) - 02

はじめに (Readme) Preface (序文) - 02 . . . 本文を読む

究極の自由 - リリーステクニックを実践してください。 - 05

究極の自由 - リリーステクニックを実践してください。 - 05 . . . 本文を読む

チベット仏典より：ミラレパの十万歌‐「悟りの歌」１／３ (15分25秒) 字幕(日本語/英語)

チベット仏典より：ミラレパの十万歌‐「悟りの歌」１／３ (15分25秒) 字幕(日本語/英語) . . . 本文を読む

究極の自由 - リリーステクニックを実践してください。 - 04

究極の自由 - リリーステクニックを実践してください。 - 04 　自我(エゴとマインド：心(私))と自己(無限：存在)を識別してください。 　感情のチャートの「勇気」の状態(自己の自然な状態)になり、持続してください。 Q: I can't tell when I'm ego. Q: 私は、いつ自我か分からない。 Lester: When there's no effort, there . . . 本文を読む