究極の自由への手順 - 01

究極の自由への手順 - 01

Sedona Method Six Steps - What The Sedona Method Is... (veezq-55126)
Sedona Method Six Steps - What The Sedona Method Is...
(セドナメソッド6つのステップ - 何がセドナメソッドです...)

As taught by Lester Levenson to students of his original Method - the Sedona Method's Six Steps.
(セドナメソッドの6つのステップ - としての彼のオリジナルのメソッドの学生にレスター・レヴェンソンによって教示された。)

Lester Levenson purported that there were Six Steps involved in attaining the goal of the Sedona Method - freedom and impeturbability. By following the guideline of these six steps, the achievement of goals generally using the Sedona Method becomes easier and more effortless because the correct order of the steps to the Method are in place.

自由と不動心(impeturbability => imperturbability) - セドナメソッドの目標を達成するために関与して6つのステップがあったことを主張されたレスター・レヴェンソン。メソッドへのステップの正しい順序が整っているので、これらの6つの手順のガイドラインに従うことにより、一般的にセドナメソッドを使用して目標の達成には、より簡単に、より楽になります。

(注記：imperturbability - calm and unruffled self-assurance; "he performed with all the coolness of a veteran"
穏やかで静かな自信;「彼はベテランのすべての冷静さで行ないました」
imperturbability - definition of imperturbability by the Free Online Dictionary, Thesaurus and Encyclopedia.
imperturbabilityの意味 - 英和辞典 Weblio辞書
冷静で乱されない自信(calm and unruffled self-assurance))
(注記：Coolness - 冷静で乱されない自信 (calm and unruffled self-assurance))

About the author: Sam Beatson publishes the website http://www.goingfree.org He is a Sedona Method and Release Technique graduate and works closely with another of Lester's original students who had his blessing, Stephen Seretan. Check out http://www.goingfree.org for more info and a FREE ebook

著者について：サム・ビートゥン 彼はセドナメソッドやリリーステクニックの卒業生であり、スティーブン・セレタン(レスターの元学生)の相互に密接に連携してウェブサイトのhttp://www.goingfree.orgを発行しています。

より多くの情報と自由なebookのためhttp://www.goingfree.orgをチェック

著者について：サムBeatsonは、ウェブサイトを公開しhttp://www.goingfree.org
彼はセドナメソッドやリリーステクニックの卒業生です
そして、彼の祝福を持っていたレスターの元学生の相互に密接に連携し
スティーブンSeretan。

http://www.goingfree.org (このサイトは、現在は使われていません)
goingfree.org のビデオ
Steve on GIVINGNESS in Larry Crane's former home - Video Dailymotion 00:20 (20秒)
K.I.S.S. Releasing - Lester Levenson's Sedona Releasing - Video Dailymotion (08:00) (8扮)
　"The Tree Of Imagined Limitation"
Ways Of Using The 3 Questions Of the Sedona Method Part 1 - Video Dailymotion (08:34) (8扮34秒)
　Releasing - Letting Go
Ways Of Releasing Using Sedona Method Review Part 2 of 2 - Video Dailymotion (05:36) (5扮36秒)
　Visualise what you do want...
PACMAN Sedona Method Chart Of Emotions & Lester Levenson - Video Dailymotion (09:51) (9扮51秒)
　EMOTIONS The Releasing Method Model - CHART OF EMOTIONS
　With Sam Beatson, MSc

Releasing Six Steps

Lester Levenson purported that there were Six Steps involved in attaining the goal of the Sedona Method – freedom and impeturbability. And the below is extracted from his basic materials.

By following the guideline of these six steps, the achievement of goals generally using the Sedona Method becomes easier and more effortless because the correct order of the steps to the Method are in place.

自由とimpeturbability (imperturbability：不動心) - セドナメソッドの目標を達成するために関与して6つのステップがあったことを主張されたレスター・レヴェンソン。そして以下は、彼の基礎的資料・データから抽出されます(抜粋されます)。

メソッドへのステップの正しい順序が整っているので、これらの6つの手順のガイドラインに従うことにより、一般的にセドナメソッドを使用して目標の達成には、より簡単に、より楽になります。

　著者は、サム・ビートゥン
Sam Beatson (イギリス)
Basic PLUS Level Expert Author (基礎的レベルのエキスパート著者 / 基本的なプラス・レベルの専門家著者)
　Sam Beatson - EzineArticles.com Expert Author　

1. セドナメソッド6つのステップ を毎日読むか書き写す。


　Sedona Method Six Steps - What The Sedona Method Is
　セドナメソッド6つのステップ - セドナメソッドとは何ですか


2. セドナメソッド6つのステップ の手順でリリースをする。

　過去記事：

Releasing Six Steps (レスター・レヴェンソンの6ステップのリリース) - 01
　2012-10-08 20:35:09　

ステップ1：
　あなたは、3つの基本的欲求より、自由を望まなければなりません。

　3つの基本的な欲求は、メソッドを使用する方法についての研修で学んでいるものである。これらは安全(セキュリティ)、承認、制御(コントロール)されています。それらはすべての問題の根本です。そして、それらは順番に死の恐怖に依存しています。　

ステップ2:
　ゴール(目標)をリリースし持つことができると決定します。

　言い換えると、あなたがこの瞬間に放すことができて、望むものを持っていることができると決めてください。

　しかし、あなたが何かをとる必要があるならば、それはそれに行動を定めます – たやすく流れます – それは、自然に、そして、直観的に、あなたの物わかりのよさから来ます。(- それはあなたの勘の良さから自然にかつ直感的に来る - - 楽に流れたり、単純にただ "ある"。)

ステップ3：
　あなたの感情の基礎をなす、基本的な欲求を放してください。

　前記の3つの基本的な欲求をリリースすることは、あなたが制限と問題の根本的原因を取り除いていることを意味します。

　あなたは「行う必要がない」(あなたは「しなければならない」ことなく)、「持つ」のに十分な自由になります。　

ステップ4：
　継続的にリリース - 他者と他者とせずに(他のものと、および他のものなしで)

　リリースするcontstant(contestant：競争相手)を作りますか。
　あなたが何を行っていても、朝、夜に手放すことをしてください。　

　しかし、あなたはこれを本当に新しい精神の習慣にしたい?
　– 受け入れて、放すことに、できるだけすぐに(即座に)、そして、ちょうどあなたの認識(意識)に入るどんな考えまたは感覚でも、行います。

ステップ5：
　動けない（どの点においても）状態(stuckness)、または、抵抗に遭遇するとき、あなたがそれを当然放すように、それを支配(コントロール)するか、変えたい(変更したい)ことを手放してください。

　起こるかもしれない、動けない（どの点においても）状態(stuckness)を変えたいことを放すことによって、あなたはその抵抗を突っ切って進むことができます。
　これは、次の感覚が上がることができ、非常に解放しています、そして、あなたは根底にある貧困(欠乏)を捨てることができます。　

　行き詰まりを支配(コントロール)したい気持ちを手放せますか？
　行き詰まりを支配(コントロール)したい気持ちを手放しますか？　
　いつ？　
　行き詰まりを変えたい気持ちを手放せますか？
　行き詰まりを変えたい気持ちを手放しますか？　
　いつ？

ステップ6：
　あなたが解放し、手放すことをするたびに、あなたはより軽くて、より幸せで、より自由であると感じます。(あなたは、軽い幸せと自由に感じることができる)

　これらのステップは、レスター・レヴェンソンが彼の学生に教えた「方法(Method)」です。
　ステップを使用して放すことによって、方法(Method) は、もっとより多く意味をなす傾向があります。
　また、それは知的に得ることについてありません、それは練習するためにそれを受け入れて、自分自身でそれを外へ証明することです。　


3. ゴールを設定してリリースする。

　過去記事：

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　"KISSの解放システム"の基本的なコース 人生を変えるプログラムのコンポーネント(構成要素)　
　(注記：サム・ビートゥンは、この講座の録音されたスカイプを利用したテレビ会議(生のテレビセミナー・イベント)で、進行役をしています。)

　これらの5つの音声セッションは、生のテレビセミナー・イベントの間に記録されました。
あなたは、6時間の実地の実際的な指示を得ます。
　正確にレスター・レヴェンソンが彼(スティーブン・セレタン)を教えたので、あなたは私(スティーブン・セレタン)が KISS Releasing することを使う(使用する)方法をあなたに教えるのを聞きます。

　行動をとることを止める精神的、感情的な抵抗を解散させる方法！ （ここで自分の道から抜け出し物事が起こるようにする方法です！）(注記：ステップ5 を行う。)

　あなたが解放することを学ぶように5つの事をあなたはモチベーションを維持するために、毎日書き留めておく必要があります！ （あなたはあなたの人生のネガを離すと、あなたが作っている進歩を見るのに役立ちます。シンプルだが深遠な運動！）
(解放することを学ぶようにあなたがモチベーションを保つために毎日書くべきである5つの事! あなたの人生から陰性(ネガティブ)を解放すると同時に（あなたが作っている進歩を見るのを助ける簡単でしかし深遠な練習!）) (注記：うまく行った出来事を5つ書く。
うまく行った出来事 (gain：〈自分にとって役に立つもの・望ましいものを〉(努力して)得る，手に入れる.) を書くことで、あなたの行動や習慣 (behavior：ふるまい) が変わる。)

あなたの潜在的な心で手がつけられない4つの主要なプログラム (注記：3つの基本的欲求) ...と...それらが今手放すように開始する方法(それらが今手放すように始める方法を)！ (一旦あなたがこれを知っていれば、世界が非常に速く好転するであろう。なので、衝撃を受けて驚嘆するでしょう!) (注記：ステップ3 を行う。)