幸せが成功をもたらすのです。
「多くの人は、成功が幸せをもたらすと思っています。
反対です。本当は、幸せが成功をもたらすのです。」
マーシー・シャイモフ
英語のサイト：
Marci Shimoff - Keynote Speaker & Author
You don't have to have happy genes, win the lottery, or lose twenty pounds. By the time you finish this book, you will know how to experience sustained happiness for the rest of your life.
Order your copy today to receive special recordings and gifts from Marci.
After you purchase your book, come back to this page to download a copy of the workbook that supports what Marci mentions on page 63.
あなたは幸せな遺伝子を持っている必要がないか、宝くじに当たるか、20ポンドを減らします。
この本を終える頃には、あなたは人生の残りの間維持された幸せを経験する方法を知っています。
今日、あなたのコピーにマーシーから特別な記録と贈り物を受け取るよう命令してください。
あなたが本を購入したあと、マーシーが63ページの上で言及するものを支える学習帳のコピーをダウンロードするために、このページに戻ってください。
無料ワークブック：hfnr_workbook.pdf (英語です。) 全28ページ
http://www.learningstrategies.info/pdf/hfnr_workbook.pdf
google 翻訳：
https://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=http://www.happyfornoreason.com/Products/HappyBook&prev=search
参考サイト：
【書評】幸せ脳を作る7つの習慣－マーシー・シャイモフ「脳にいいこと」だけをやりなさい！」 | KeiKanri
そしてシャイモフ氏は幸せを掴むには7つの習慣があると続けて述べます。その7つの習慣とは以下の通りです。
1.ネガティブ思考の大掃除をする
2.プラス思考で脳にポジティブな回路を作る
3.何事にも愛情表現を忘れない
4.全身の細胞から健康になる
5.瞑想などで脳を「人智を超えた大いなる力」につなげる
6.目標を持ち脳に眠る才能を開拓する
7.付き合う人を選んで脳にいい刺激を与える
『ゴールデンライフ・オンラインスクール』Day４ 『幸福度を上げるための２１のコア・ハピネス習慣』 - YouTube
『ゴールデンライフ・オンラインスクール』Day４ 『幸福度を上げるための２１のコア・ハピネス習慣』
EFT のセッション
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れています。」
の文章の ○○○ だけれども、の ○○○ のところに、
自分自身の嫌いな部分、愛せない特性を
いれて文章を作成します。
そして、文章を唱えながら、タッピングをします。
空手チョップタッピング
参考サイト：
比較研究1. ＥＦＴベーシック・レシピ
扱う問題に対する不快感の強さ、度合いを 【０～１０】 のスケールで本人が判断します。
何ともない状態を ０ とします。
最高度の不快感（苦痛）を １０ とします。
ＳＵＤ（不快感の度合い）を判断する時は、その問題を感じている（思い起こしている）
「いま現在」の不快感の強さ を判断して下さい。
１．セットアップ・フレーズを声に出して言いながら
２．空手チョップ・ポイントをタッピングする
注記：EFT とは、
EFT（エモーショナル・フリーダム・テクニック）・感情開放テクニック
EFTは、Emotional Freedom Technique（エモーショナル・フリーダム・テクニック）の略です。
東洋医学でいう気の経穴（つぼ）をタッピングして、体内の記憶に伴うチャージしたエネルギーを流し整えます。
潜在意識（無意識）にあるトラウマや感情的な苦痛やストレス又それに伴う身体的症状を解消する代替医療のテクニックです。
EFTは、TFT創始者のロジャー・キャラハン博士からTFTを学んだ、
アメリカ人のエンジニアであるゲアリー・クレイグによって開発されました。
医療行為としては、認められていません。自己責任で行う必要があります。
「多くの人は、成功が幸せをもたらすと思っています。
反対です。本当は、幸せが成功をもたらすのです。」
マーシー・シャイモフ
英語のサイト：
Marci Shimoff - Keynote Speaker & Author
You don't have to have happy genes, win the lottery, or lose twenty pounds. By the time you finish this book, you will know how to experience sustained happiness for the rest of your life.
Order your copy today to receive special recordings and gifts from Marci.
After you purchase your book, come back to this page to download a copy of the workbook that supports what Marci mentions on page 63.
あなたは幸せな遺伝子を持っている必要がないか、宝くじに当たるか、20ポンドを減らします。
この本を終える頃には、あなたは人生の残りの間維持された幸せを経験する方法を知っています。
今日、あなたのコピーにマーシーから特別な記録と贈り物を受け取るよう命令してください。
あなたが本を購入したあと、マーシーが63ページの上で言及するものを支える学習帳のコピーをダウンロードするために、このページに戻ってください。
無料ワークブック：hfnr_workbook.pdf (英語です。) 全28ページ
http://www.learningstrategies.info/pdf/hfnr_workbook.pdf
google 翻訳：
https://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=http://www.happyfornoreason.com/Products/HappyBook&prev=search
参考サイト：
【書評】幸せ脳を作る7つの習慣－マーシー・シャイモフ「脳にいいこと」だけをやりなさい！」 | KeiKanri
そしてシャイモフ氏は幸せを掴むには7つの習慣があると続けて述べます。その7つの習慣とは以下の通りです。
1.ネガティブ思考の大掃除をする
2.プラス思考で脳にポジティブな回路を作る
3.何事にも愛情表現を忘れない
4.全身の細胞から健康になる
5.瞑想などで脳を「人智を超えた大いなる力」につなげる
6.目標を持ち脳に眠る才能を開拓する
7.付き合う人を選んで脳にいい刺激を与える
『ゴールデンライフ・オンラインスクール』Day４ 『幸福度を上げるための２１のコア・ハピネス習慣』 - YouTube
『ゴールデンライフ・オンラインスクール』Day４ 『幸福度を上げるための２１のコア・ハピネス習慣』
EFT のセッション
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れています。」
の文章の ○○○ だけれども、の ○○○ のところに、
自分自身の嫌いな部分、愛せない特性を
いれて文章を作成します。
そして、文章を唱えながら、タッピングをします。
空手チョップタッピング
参考サイト：
比較研究1. ＥＦＴベーシック・レシピ
扱う問題に対する不快感の強さ、度合いを 【０～１０】 のスケールで本人が判断します。
何ともない状態を ０ とします。
最高度の不快感（苦痛）を １０ とします。
ＳＵＤ（不快感の度合い）を判断する時は、その問題を感じている（思い起こしている）
「いま現在」の不快感の強さ を判断して下さい。
１．セットアップ・フレーズを声に出して言いながら
２．空手チョップ・ポイントをタッピングする
注記：EFT とは、
EFT（エモーショナル・フリーダム・テクニック）・感情開放テクニック
EFTは、Emotional Freedom Technique（エモーショナル・フリーダム・テクニック）の略です。
東洋医学でいう気の経穴（つぼ）をタッピングして、体内の記憶に伴うチャージしたエネルギーを流し整えます。
潜在意識（無意識）にあるトラウマや感情的な苦痛やストレス又それに伴う身体的症状を解消する代替医療のテクニックです。
EFTは、TFT創始者のロジャー・キャラハン博士からTFTを学んだ、
アメリカ人のエンジニアであるゲアリー・クレイグによって開発されました。
医療行為としては、認められていません。自己責任で行う必要があります。
アクセス
トータル
ランキング
