きららの窓

山口市立阿知須中学校のブログです。
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9月30日の給食

2009年09月30日 15時27分03秒 | 給食室
 今日のメニューは、パン(いちごジャム)、牛乳、パンプキンみそスープ、オムレツ、フレンチサラダでした。中学生一人あたりの熱量は、822Kcalです。
 パンプキンとは「かぼちゃ」のことです。今日は、かぼちゃをたくさん使ったスープです。形も残っていますが、ペースト状になったかぼちゃもたくさん入っています。かぼちゃは、緑の濃い野菜で、カロテンを多く含んでいます。カロテンは、皮膚や口の中の粘膜をじょうぶにします。また、ガンを予防する働きもあるといわれています。阿知須の特産「くりまさる」はもう終わりましたが、かぼちゃは1年中出回っています。スープにすると食べやすくておいしいですね。

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