「エイムの窓口」

なんやかんやで起業から10年超え!日々の業務掲載と日常の出来事を綴るブログ!

S-WATCH装着!

2021-06-05 07:04:21 | 個人的

身体管理と

運動量記録の為S-WATCH購入!

 

 

はい。今更です 笑

 

 

日々の歩数管理は

スマホのアプリで行ってましたが

S-WATCHの歩数と

殆ど一致してます♪

 

心拍数、血圧、体温や

消費カロリーも管理できるので

それなりに便利かもです

 

 

本日、

朝のウォーキングだけで

(歩数:5355歩)

 

(消費カロリー:226)

 

会社到着直後の数値です!

 

 

睡眠時は外していたので

記録は残らず。

 

 

 

欠点がひとつ・・・

 

 

 

 

老眼のため歩きながらの

S-WATCHの数字が見えにくい・・・・

 

 

特に帰りのウォーキング時

 

 

 

結局スマホで確認しながら歩いてました

 

 

 

目標数値入れて

更に身体を鍛えたいと思います

 

 

 

 

 

コメント
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