花粉

今日ＴＶで東京は花粉が飛び始めたと言うニュースを聞きました〜
私の生徒さんも昨日から花粉を感じると言っていましたので、
タイムリーなニュースでした。。。
みなさんはだいじょうぶですか？

私は花粉症では今のところないので大丈夫ですか？

Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

違いは何？

皆さん普段何気なく使っていても、
言葉の違って意外と分からないものなんですよね。。。

そこで今日はコンサートとリサイタルの違いは何かわかりますか？

コンサートはグループが行うもの

リサイタルはソロで行うもの

※今日も少し勉強になったかな〜♪

Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

寿命が延びる方法

ある番組で
「キスをたくさんすると寿命が5年延びる。」
その理由は
キスすると30くらいに筋肉が微妙に動くので血行がよくなるからだそうです〜！！


Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

小松菜は東京出身

小松菜は江戸時代初期に現在の江戸川区小松川付近が発祥の地ってご存知でしたか？
旬は冬で、関東地方ではハクサイとともに冬の野菜の代表格。
ビタミンAに富み、鉄分などのミネラルが豊富で、
野菜の中では、ケールに次いで、カルシウムの含有量が
高いことでも知られる。
江戸川区中央の香取神社には「小松菜ゆかり塚」がある。
小松菜焼酎なんていうのもあるのです〜


Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

節分

今日は節分ですね〜
ネットで調べますと

そもそも節分とは何でしょう？本来、節分は季節の分かれ目である
「立春、立夏、立秋、立冬の前日」のことをいい、年に４回ありますが、
これが室町時代あたりから立春の前日だけをさすようになりました。
なぜなら、春を迎えることが新しい年を迎えることでもあったため、
最も重要だったからです。

昔は、季節の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられていました。中でも重要なのは、年の分かれ目です。旧暦では新年が春から始まるため※、立春の前日の節分は、大晦日に相当する大切な節目だったのです。
※立春のころに元日がめぐってきます。

古代中国では、大晦日に「追儺（ついな）」という邪気祓いの行事がありました。
これは、桃の木で作った弓矢を射って、鬼を追い払う行事です。
これが奈良時代に日本に伝わり、平安時代に宮中行事として取り入れられました。
その行事のひとつ「豆打ち」の名残が「豆まき」で、
江戸時代に庶民の間に広がりました。
豆を“打つ”から“まく”に変わったのは、農民の豊作を願う気持ちを反映し、
畑に豆をまくしぐさを表しているからです。

こうして、新年を幸多き年にするために、
災いをもたらす鬼を追い払う節分行事が定着していきました。

P.C　豆まきの方法はこちらに書きました
http://blog.livedoor.jp/tamirin2005/


Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

今が旬の白菜

今日は白菜の栄養などについて書きます。
旬は冬。霜に当たると甘みが出て美味。
シャキシャキした歯ざわりがあり、食物繊維やミネラルが豊富で、
煮物、汁物、炒め物、鍋料理、キムチなどの漬物等に使われる。
味は比較的淡白であり、キャベツなどと比べると柔らかい。
アメリカではサラダ用として広まりつつある。

日本での生産量はダイコン、キャベツに次いで3番目に多い。
統計では1941年からデータが取られ、すでに50万ｔが生産されていた。
1968年にピークとなり186万ｔを超えたが、
その後は食文化の洋風化により減少した。

Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

回転寿司

とあるTVでやってましたが

回転寿司は、土曜日に14〜17時が一番良い｡
日曜日市場が休みだから翌日までの仕入れをしているのでねたが豊富。

私、お寿司は大好きなんですよ〜


Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

みかん

みなさんはみかんは好きでしょうか？
今日はミカンについて書きます。

みかん：この色がβトリプトキサンチン：
今までは講酸化作用でガンに良いといわれてきたが､メタボにも効果があることが判明。
悪い脂肪細胞を良い脂肪細胞に変える。1日2個のミカンで2週間で
総コレステロールが1割低下した。
温州ミカンが一番多い。
夏みかん１６０、ネーブル２１０、ポンカン１０００、温州ミカン１８００
皮筋にペクチンが多い。



Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

言葉の違い

今日も、ちょっぴりお勉強〜
世界最高記録と世界新記録の違いは何だかわかりますか？
答えは。。。

世界最高記録は環境条件の変化がある競技に使う。例えばマラソンなど
世界新記録は環境条件の変化があまりない競技に使う。例えば100ｍ走、水泳など


Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜

リラックスドリンク

リラックスしたいときに何を飲みたくなりますか？
私はミルクティーかホットココアです〜
心身とも温まって良いんですよね〜♪

でも実際はミルクたっぷりのミルクティーを飲むことがほとんど。。
その心は。。。


紅茶がたくさん家にあるからです〜（笑）

Aromatherapy House ｢アロマハート」＆アロマテラピーサロンtamirin
☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

←こちらをクイックをお願いします〜