リフレクソロジーで元気になろう！

先日、リフレクソロジーの講座を地元で行いました。

朝のドラマ「おひさま」でも知られている奈良井宿です。

そこの公民館でやりました。

とても素敵な公民館なんですよ。

写真撮るのを忘れちゃいました


リフレの方は、ポイントとなる反射区や手法を教えました。

なかなか自分のところをマッサージするのには、
チカラが入らないんですよね。。

しかし皆さん、一生懸命に自分の足と向き合っている姿が
とても印象的で、すごく健康に対して前向きなんだなと感心しきり…

足裏は自分を映し出す鏡
一番遠い位置にある足裏をしっかり見ることはあまりないかもしれません。
けれど、足裏にも表情があるので毎日観察してみて下さい。

とお伝えしたら、

「頑張って毎日マッサージするね」
「マッサージ後の足裏がきれいな色になったので毎日やってみる」
「初めて自分の足裏をマジマジ見た」
などなど…

いろんな声が聞こえてきました。

自分の顔を毎日鏡で見るように、
足裏も見てあげてくださいね♪


マッサージをすると指や腕、肩が逆に凝ってしまう…という声が。

はい。任せてください！
腕や肩にあるツボを伝え、ちょっとしたストレッチをしてもらいました。

あとは、
「今日はリフレをサボりたーいっ！」という時のための必殺技を伝授。

この必殺技を知りたい方は、
どうぞサイプレスにご来店下さいませ


サイプレスでは、ご希望があれば「リフレ講座」随時行います。
お一人様からでもお受けいたしますので、
どうぞ、お気軽にご連絡下さいませ。


皆さんにリフレクソロジーを知ってもらい、
その効果を感じてもらえて良かったです。

講座にお越し頂いた方々
ありがとうございました。

感謝します