アロマライフ

今日は久しぶりにお天気になりました

洗濯物が乾きますよ！

私もここ数日は洗濯物が乾かず、、
困っていました
部屋干しはなんとなく臭いが気になるし…

やっぱりお日様に当てたいですよ
お日様のチカラはすごいから


本日ご来店頂いたお客さまが
「タオルがすごくいい匂いがする」と。

私はアロマに頼ります

洗濯のすすぎの時に
アロマオイルを１滴落としてみてください
乾かした後にいい香りがしますよ。

お好きな香りでもいいし
殺菌効果のある香りでもいいし

ぜひ試してみて下さいね。

オススメは
☆ラベンダー
☆レモン
☆ペパーミント
☆ユーカリ　　　　など


ついでに…

お風呂にも落として入っちゃってください♪

リラックス間違いなし！デス。

花粉症

そろそろ桜が見ごろになって来ましたね。
皆さんはお花見に出かけましたか？
今年はどこへお花見に行こうかな～

それにしても今年は花粉の症状がひどくて大変
喉にきてしまい咳が出るのです。
風邪かなと思ったけど花粉の症状だと言われ…？？？
他に風邪の症状は何もないからやっぱり花粉症なんだと
納得ししました。

花粉症はストレスが一番の原因だとも言われています。
この時期は何かとストレスがかかりやすいですよね。
うまく対処して症状の軽減しなくちゃね。

アロマでは“ユーカリ”“ティートゥリー”“ペパーミント”が
すごく症状を和らげてくれます。
あとはミントティーもお勧めですね。

私の一番の原因は“ストレス”かな。
まずこのストレスを軽減させなくちゃ
それかうまくつき合っていくしないかな

もう花粉！？

最近、鼻がぐちゅぐちゅしてきました
もう花粉が飛び始めたのでしょうか？

花粉症に効くエッセンシャルオイルを紹介しますね。

鼻づまりなどの鼻の不快感
・ユーカリ
・ペパーミント

目のかゆみ
ジャーマンカモミール

頭がボーッとしたり集中力がない時
・レモン
・ローズマリー

症状が続くことでのイライラなど
・スィートオレンジ

これらの精油をティッシュかコットンに１滴落として、
肌につかないよう折り込んでマスクの中に入れて吸入。

マグカップに熱湯を注ぎ、そこへ１～２滴いれ吸入。

お風呂に数滴いれて入るのも効果的。

是非試してみて下さい。

この時期はサロンで使用する精油もなぜかユーカリが多くなります

ミントティーにも効果があるので飲んでみてくださいね。