むくみにリフレクソロジー

こんにちは。
サイプレス 原です

急に寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

季節の変わり目は、
カラダのあちこちがだるく感じますよね～
それに、夏のお疲れも出てくる頃…

夏に冷えたカラダの大敵は“むくみ”

特に足のむくみはツライ！！

お家で、
ゆっくりお風呂に浸かり、
その後は…もちろん、セルフマッサージをしましょう

出来れば、足専用のマッサージオイルを使用するのがお勧めですが、
なければどんなクリームでも大丈夫

① 足の指から足裏にかけて、じっくり丁寧に揉みます。
② 足の甲をグーにした手で心臓に向かって擦りあげす。
③ 両手の平でふくらはぎ全体をやさしく包み込むように
　揉んでみましょう。
④ 膝裏うらのリンパ節を少し刺激しましょう。

片足５分くらいでも良いので、毎日やれば効果が出ますよ。
お風呂でカラダを洗う時にやってみるのも良いでね。
石鹸がついていて、手が滑るのでやりやすいですよ。

面倒なときは…
タワシでリフレクソロジー！！

石鹸をいっぱいつけて、ゴシゴシと擦って下さい。
もちろん、足裏から脚全体擦って大丈夫。
お風呂から出た後は、化粧水でも乳液でも、何かあるクリームでも良いので、
必ず塗って下さいね～

それでも、なかなかむくみが取れきれない時には、
どうぞ、サイプレスにお越し下さいませ
私の手で取りますからね。


９１歳になるおじいちゃまが来て下さいます。
サイプレスの最年長のお客様。

むくみがものすごくて歩けなくなると困る。。と、
おしゃってご来店頂いています。

最近、そのむくみがどんどん良くなってきて、
ほとんどないくらいの足に戻り、おじいちゃまが喜んでくれました。
私もすごく嬉しく…
そして、通って来て下さることに感謝しています。

おじいちゃまがよく言われる言葉
「もっと早くにこういうマッサージがあることが知りたかった」
「すごい技術だね～」

来るたびに、おっしゃいます。

まだ一度も足裏マッサージを受けたことがない方
受けず嫌いの方
痛いだろうからと敬遠されている方
今までに受ける機会がなかった方　　…ｅｔｃ

どうぞ、一度お試し下さい♪

カラダもココロもほぐれ、解放されること間違いなし


遠くの方はどこかお近くで見つけて、
受けてみて下さい。

近くの方は、ぜひサイプレスへ

９月に観た映画 ③

さてさて、今月３本目の映画です。

「探偵はＢａｒにいる」

大泉 洋さん主演、北海道のススキノが舞台。

内容は…
札幌・ススキノで探偵業を営む“俺”(大泉洋)は、事務所代わりにしているバーにかかってきた“コンドウキョウコ”と名乗る女に、ある仕事を依頼される。簡単な仕事だと思い引き受けたが、実行直後に雪に埋められ、半殺しの目に遭う。やがて“俺”は相棒の高田（松田龍平）と組んで、その依頼の背後にある4つの殺人事件の謎に迫って行く…。

面白かったですよ～

ケンカのシーンはちょっと痛そうで観てるのがツラかったけど、
コミカルなシーンもあって、楽しめました。

大泉さんと相棒役の松田龍平さんのやりとりも笑えたし。

また全体に昭和なレトロ感漂う感じも良かったです。

悪女と思いきや…の小雪さん、これは彼女に合っている役かも。
なかなかでした

この映画はオススメです
まだ観てない方は、ぜひ観て下さいね


この二人のコンビがまた観たいです

９月に観た映画 ②

今月２本目の映画は…

松本市を舞台として書かれた小説の映画化

「神様のカルテ」

私はこの小説はまだ読んでいませんでした。
それが吉なのか凶なのか…


松本の情景と音楽はすごく良かったのですが、、
内容はというと、、
これが、どうなんだろ？って感じかな。

私は小説を読まずに観たのは正解だったのではないかと思いました。

たぶん、小説の中のすべてがピンポケ状態だったのでは…
と感じました。


ただ、患者さんの心に寄り添いたいという気持ちは伝わってきました。
それと、「神様のカルテ」の意味がわかったことも良かったです。

一番の良さは、
辻井伸行さんのピアノ。

この映画はこの音楽なくしては…とまで思います。


早速、ＣＤを探しに行って来ました。
彼のピアノに癒されています

それと原作を読んでみます♪

９月に観た映画 ①

今月はポイントカードの期限のこともあって、
忙しい中ではありましたが、３本の映画を観ました

まず１本目は…

「ロック～わんこの島～」

２００８年８月、三宅島大噴火

全島民が避難する中、飼い主の家族と離れ離れになってしまった
一匹の犬の話。
その犬が「ロック」

めざましテレビの中のコーナー
「きょうのわんこ」
ここでロックのエピソードが紹介され、反響になり、
そして、今回映画になったとのこと。


「離れていても、つながってるんだ」

父ちゃんが息子に言った言葉。


家族はどんなに離れていても、深い絆でつながっている。

また会える

故郷に戻れる

家族が一緒に暮らせる…


そう信じてあきらめない気持ちがすごく伝わってきた映画でした。

４年半かかって島に戻った三宅島の方々。

今回の東日本大震災の被災者の方々にも、
そして私たち日本国民すべてに、勇気を与えてくれたのではないでしょうか。


天皇陛下も良かったとおっしゃっていた
母ちゃん役の麻生久美子さんの「アチョー」
本当に良かったです

私も元気を出すときに「アチョー」でいこうかな

観てない方は…
もう映画館で上映されてないので、
ＤＶＤが発売になったら、観てみて下さい！

上田へ

昨日は仕事で上田市へ行って来ました

当店に通って下さっていたお客様が８月に引っ越され、
先週、店にお越し下さいました。

遠くから感謝です

その時に、近いうちにもう一度施術を受けたいという話になり、
では次は私が上田へ
遊びがてら伺うことになったのです。

なかなか東信方面には行かないので、
ドライブ気分でワクワクして出掛けました。

新築の家で、素敵なおもてなしを受け…
お茶の出し方が素敵で、、思わずパチリ



右上にあるのは、イチジクを煮たもの。
イチジク大好きの私の心を一気に掴んだのです


施術後に頂いたのは、
秋の味覚満載の栗＆さつまいもの炊き込みごはん。

これも写真に、、と思っていたのに、
お腹がペコペコでつい忘れて食べていました

Ｋさま、ありがとうございました。


帰りには、新しく出来たショッピングモールに寄って、
ブラブラと目の保養を。
秋のファッションの流行チェックをしました
今年は“レトロ”がキーワード

箪笥の奥にしまってあるスカートやブラウスなど
使えるかしら…？？？
と思いつつ帰途へ。

鹿教湯温泉の辺りでかかし祭りをやっていました。
遠くから見ると本当の人間ぽくって…





秋を感じますね～


「暑さ、寒さも彼岸まで」

めっきり肌寒くなってきましたね。
季節の変わり目、どうぞお身体に気をつけてお過ごし下さいませ。

サイプレスでは、出張も承っています。
　 どうぞ、ご遠慮なくご相談下さいませ。