記録

2010年12月13日 | 日記
朝：無し
昼：パン１個２６０kcal
チョコレート２粒１４０kcal
晩：カレイの煮付け１／２尾７０kcal
とんぺい焼き１／３人前１６０kcal
焼きうどん９０グラム１２０kcal
フランスパン１切れ７０kcal
大根サラダ８０kcal
無脂肪牛乳４００ml１６０kcal

以上１１００kcalぐらい。
今日は色々少しずつ食べたが、カロリー計算の面倒なこと…
毎年女性社員宛てにお歳暮で洋菓子の詰め合わせが届くのですが、今年に限っては迷惑だなあ。
一度に全部持って帰ると誘惑に負けそうなので、とりあえずロッカーに仕舞ってある。
少しずつ持って帰って、私よりはるかに少食な母と分けて戴こう。
身長が１６６なのに体重が４４しかなくて、それでもまだ体重を気にして全然食べない。
昨日もダイエット食品を食べていた。

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2 コメント

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お腹すきません？？ (ベグリン)
2010-12-14 02:04:02
そりゃ、摂生されていると思うのですが、それにしてもお腹すきません？？
食べなきゃ痩せるのは私も実感したことありますが、やはり少し健康的さには欠けるかなと。
江坂さんの場合は、必要カロリーは摂取されて計算された制限なのかもしれませんが、無理は禁物ですよ～！！お母様もその細さで少食となれば、江坂さんもさほど食に対する欲は強くないのかもしれませんね。
我が家は家族揃って食に対する欲がありすぎ、協力も得られないので本人の強い意志がないとムリですね。
まあ、それがないのですが・・・（汗）。
でも、やはりもう少し食べてほしいですね～
頑張っているのに余計なお世話甚だしいですが・・・

前のカキコミ、（褒め）殺し合いみたいになってますね（笑）。嫌いだ！って言っているのに！！結果、気持ち悪い感じ（笑）になりましたが、本心なので仕方ないです！！
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Unknown (管理人)
2010-12-18 19:11:02
ベグリン様

すごくお腹が空きます！
牛乳や紅茶を飲んで空腹をしのいでいます。
期間限定ですから大丈夫です（笑
母は小食なのに、すごく食糧を、特にお菓子を買ってきます。
新しいもの好きなので、新商品をよく買ってきます。
そしてほとんど手を付けません。
目の前には「食べて！」と言わんばかりのお菓子がどんどん増えていきます・・
本当に迷惑でやめてほしいです（涙

コメントを拝見する前にうっかり投稿してしまったため、褒めあいに・・失礼しました（笑
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