好きと×4言いなさい この場で!!

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~南相馬市から発信~

岡田語録:脳がハッキングを受ける

2008-09-11 16:29:16 | ダイエット、健康
まさにその状態
栄養足りなくてぼーっとしてるような
で、そんな状況でコンビニとか行くと新商品
ついカゴいっぱいに
家にそうゆーものが増えてくる。

昼 茎わかめの乾燥したのを水で戻しオクラ刻んで醤油たらしておかずにご飯1杯
ゴーヤ茶2杯

弱いハッキングが続く
塩分少し欲しいが血圧も高いので我慢
あぁカルビ喰いたい霜降りカルビジュテーム

誘惑に勝てた

2008-09-11 01:06:03 | ダイエット、健康
朝起きてゆーちゅーぶ岡田氏の動画を観ました
ちなみに他にも別番組動画(前後分割で2つ)があり合計3本
しかしいずれも伊集院がゲスト

これ朝から繰り返し観てから出発
朝飯食う暇無し
昼、仙台着
少しクラクラふらついてきたので駅で立ち食いのちくわ天そばを
で、用件2つこなして18時
パソコンパーツ屋で時間つぶして牛タンの誘惑に勝ち帰宅。
(ぶっちゃけタンより霜降りのカルビがいいや)
体重計乗ると朝から400g程減っている

ピラーで薄く削ったキュウリと白髪ネギと青唐辛子みじん切りを削り節で和え醤油たらしたものでご飯1杯半
ゴーヤ茶コップ3杯
少し戻して+800g
どーせほとんどがゴーヤ茶の水分だ
で、土曜にまた仙台だ
土曜は混みすぎてまたタンは回避できるであろう。
(カルビなら確実に負けそうだ)