キタ14.2キロ目

急激さは無いものの進んだ。
良かった。
良かったけどまだまだ。
目標としていた折り返しは過ぎてはいるがまだまだ

ところでレコダイから普通に戻すのはどーするんだろとふと思った。
痩せるための制限摂取
維持するための摂取
代謝考え喰えばいいだけなんだろうけど

まぁそのとき後から考えればいいか・・・・・・・・

31日と言うことで

　９月は３キロ
１０月は４キロ

の成果。

windows7が見えて来た ようだ

pc online内記事

てゆうか移行しないヤツはなぜしないのか、
なぜ企業で受け入れられないのか、
なぜまだXPのDSPを延長しておくことになったのか
を考えれば糞記事に思えるが

隣の広告のパソコン工房　購入時windowsXP→将来Vistaへアップグレードできます
が皮肉な。

ツクモが民事再生法申請（負債額は約110億円）

NNN24を見ながら酒飲んでて一気に醒めるニュース
九十九電機が民事再生法の適用を申請

ヨドバシ、ヤマダが来て様変わりしたが
石丸もなんかの傘下になってしまい
ヤマギワはソフマップの、でソフマップはビックカメラの傘下になり
T-ZONEは小さくなり
確かにジャンキーなPC自作マニアは激減し、人柱なんてして喜んでるのもほとんど居ないんだろうが
サトームセンはヤマダに喰われザコンが消え・・・・・・・
この街は気付いたら『萌えだらけ』だもんな
そうか・・・・・・・
寂しい限りだ
なんとか立ち直って欲しい。

おからさんますり身ハンバーグゆず胡椒風味

ダイエットメニューとして

さんますり身を入手したのでちょっくらやりました

材料
　さんますり身
　あから
　ゆず胡椒
　とうがらし
　にんにく
　薄力粉


　混ぜて延ばして焼きます


　ゆず胡椒が効いてるのであまりソースは要らないのかもしれませんがおからによりもっさりしますので
　醤油ベースであんをつくるといいかも

13.8キロ目

ちょっとある事情により加速スパートかける必要が出てきた。
あと1ヶ月で5キロは行きたい。
体力も必要なので運動だなこれは。
運動しながらダイエットするコツというかそれが自分に合うかどうかが不明だ。
運動量とか。
今でも僅かだがジョギングはしてるんだが。

体力をつけるために　ハンドボール＞

ジムと併用してみようかな・・・・・・・

麻生ローゼン太郎総理アキバ演説

２６日麻生ローゼン総理アキバ演説ニコニコ動画

4/6まで前座

自民党 秋葉原街頭演説会 1/6

自民党 秋葉原街頭演説会 2/6

自民党 秋葉原街頭演説会 3/6

自民党 秋葉原街頭演説会 4/6

自民党 秋葉原街頭演説会 5/6
ここから登場

自民党 秋葉原街頭演説会 6/6
5:14からTVでやった下りが出ます。


政治家の演説初めて見たけどまぁわかりやすい演説であることは確か

TVだとマンガの話して媚びてるようなイメージ出してたが

またマスコミもあえて痛いヤシばかりにインタビューしてるが
まぁこの場所は痛いヤシ多いけど全体からみたらまともなのの方が多いんだし。
変なイメージ植えないでくれよと。

東証平均 7,162.90円 -486.18円 (27日終値)

日経平均株価のリアルタイムチャート

さぁいよいよ6,000円代が見えて来ました。
麻生総理がアキバで演説してましたが週明け東証
もうちょっと前の半値状態です。
金さえあれば簡単に企業乗っ取りなんてできるんじゃないの？
という事態。
ボーナス影響必至です。
雇用影響必至です。
都市銀行各行が含み損を考慮し資本増強に一般からの資本注入をするとか
政府は日本の金融システムは大丈夫と言っているがココまで来ると倒産件数は伸びるだろうし不渡り出るだろうから連鎖倒産増で負債も↑かいなと

全国企業倒産状況　東京商工リサーチ

　なんか9月迄の情報だがそんな変化無いな
　（ずーっと1100～1400の間の推移のようだし）
　倒れるべきところが倒れるという感じだろうか。
　ただ、上場企業7件てのは大きいか。
　負債総額がおもいきり増えている

　(4月)　　718,085百万円　1,215件
　(5月)　　549,793百万円　1,290件
　(6月)　　492,370百万円　1,324件
　(7月)　　665,333百万円　1,372件
　(8月)　　867,979百万円　1,254件
　(9月)　5,362,529百万円　1,408件

そいや昨日指摘を受けた外需依存の割合案外低いことに驚きました。

でもまぁ景気は一部でしか良くなかった訳で地方経済メタメタだったところにこの株価下落がどう影響するのか。
内需も落ち込むのは必至。
うぅぅ

アキバニュース：10月26日（日） 麻生首相 「秋葉原街頭演説会」

10月26日（日）
16：00～16：50
東京・秋葉原駅電気街口（秋葉原ＵＤＸ前）

総理以外は

青年局長、女性局長、青年局中央常任委員会議長、全国女性部（局）代表、党本部学生部代表、東京都連役員　ほか

とあるのでタイミングわかりませんが自作Ｔシャツ着てアソビットで政界お菓子を購入し参加するべく
で、ヲタの酸っぱい臭いに気分を悪くさせるテロ？

なんかハルヒコスとかメイドとかヴァカ居そうだけどアキバでやるってゆーのはそういうこと期待して来てるんだろうから
てゆか軽いなこの国は
株価こんなんで内需落ち込んで産業構造が外需頼みなのに円高なこの時期に

ノリでいいのかと
でも近かったら行くな俺は
特派員招集してるし・・・・・

また-200gで13.6キロ目

なんかすげーことになってきた。
順調に来てる。
昨日呑んだにもかかわらず。
昨日は1285kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　kcal
昼　パルシステムの食パン　　　1.5枚　　195
　　パスコの小さいコッペパン　　2個　　220
　　赤身ベーコンハーフ　　　　　2枚　　 24
　　卵焼き　　　　　　　　　　　1個　 　76
　　納豆　　　　　　　　　　　1/3     　30
　　バター　　　　　　　　　　　3g　　　20

　　　　　　　　　　　　　　　　　　約535kcalくらい

晩　ごはん　　　　　　　　　　小1杯　　180
　　おから　　　　　　　　　　　　　　　50
　　おでん　　　　　　　　　　　　　　 100

                おでん不明を加味して約400kcalくらい

呑み
　つまみには
　もやし茹でて刻んだ唐辛子と削り節と醤油で和えたもの
　辛子れんこんチップ
　よっちゃんイカ

　泡盛2合
　　　　　　　　　　　　　　　　　　約350kcalくらい？


顔小さくなってきた。
走っても息切れしなくなった。
ウエストも細くなりはっきりとくびれができた。
問題は服が合わないということ（喜）

株安止まらない・・・・・NY株312ドル安

NY株、312ドル安＝5年半ぶり安値 2008年10月25日（土） 6時30分
ダウ工業株30種平均は前日終値比312．30ドル安の8378．95ドルで取引を終えた

週明けどうなる？

昨日のWBSによればカード破産も出てきているとのこと。
年収1千万くらいあって破産てどーゆー金の使い方してるのかと思う。
米国は内需で消費の7割を補っているということだが
破産した人々、破産したくないということで生活を改め「清貧」に移行した場合
今まで内需で支えられていたこの国はどうなるのか。

経済全体がそういうモデルになってないこの国が変革していくには時間がかかるし
また、変えられない人も多いだろう。

どちらにせよ自転車操業がバレたわけでこの状況で大統領選、ブッシュ氏も末期にどえらい目に遭ったなと。

で、廻ってきたものが世界恐慌状態になっているんだが
自動車産業メインの日本の体質も大して強いとは思えない。
過去は半導体やハイテクなんて言われていたのも今は韓国、中国に行ってしまい
自動車に勝る様な産業を育てなければならないのではないかと。
国が勧めている観光ではないだろうと。
どちらにせよ教育に力を入れないと。
せっかくノーベル賞大量受賞したんだし。