初めてのサプリは大量サービス品を避けること！

やっと梅雨らしい雨が降り始めました。
シトシト　・・しとしと・・いい語呂ですね。

気温は２５℃程度なのに、じめじめ感で汗が噴き出ます。

皮膚がべちゃべちゃなのですが、この気持ち悪さも
毎日続けば、当たり前になってきますね。

職場から帰宅して一番は、今は風呂です。
とりあえず汗を流さなきゃ・・
　　　　この後も出るのですがね。

さて、一週間のお休みをいただきまして、何をしたか？

はい。感冒性腸炎が三日ほど・・今は治っていますが、
この間にりー●あり、暑気払いあり、と相変わらず
やっと多忙な時期終わった宣言をしてしまったのに・・・

昨日は朝から夕方までパチスロに没頭してしまい、
やっと久々の大勝を味わい、涙涙の美酒に酔いました。
「やっと出たマン」気分です。

要は、パチンコなんて勝つ時もあるから、ついやってしまうんで、
負けても負けてもやるなんてバカバカバカ・・・

あーあ、そうは言ってもね。つい行ってしまう弱い心に情けないやら・・
これも皆さん病気なのですよ。やめられない！

でもやめられないものはいっぱいあって、あなたもどれかに該当
しませんか？
・パチンコなどの賭けごと（宝くじも同じです）
・すぐに薬に頼る体質（頭痛止めや睡眠薬など）
・サプリメント（気になってやめれないケースです）
　　　　　　　（これがないと生きていけないという考え方も同じ）
・コーヒー（ある意味カフェイン中毒です）
・タバコ（やめられない最も体に悪いものです）
・衝動買い（衝動ですからやめられないとは違うようですが、
　　　　　　この買い方をするのは、習慣化しています）
・お酒（以前はアル中とかキッチンドリンカーと呼んでいましたが、
　　　　今は毎日の晩酌がないとだめという方も習慣化ですね）
・他にもありますよ。たくさん・・「依存症」って言いますね。
最近多くが依存しているのが、携帯ですね。これがないと
生きていけないって人たくさんいます。

さてさて、このブログもここら辺りで１年を経過しました。
そうです。「１周年」です。アニバーサリーです。

すべてが自己納得だけで進めてきていますので、理解不能な部分が
あれば、申し訳ありませんね。

本日はミニQ&Aを・・・

Q．前回「シトルリン効果」が書かれていますが、新聞広告等で
　　たくさん、サプリが紹介されています。買いはありますか？

A　特に男性の体力強化がうたい文句ですね。効くか効かないかは
　　個人差がありますが、お試しはあり得ますね。でも広告の多くが
　　３箱で１万７千円が１万２千円とか、大金を効果もわからないで、
　　支払うサービスがあります。自信があれば、お試し価格で１週間分
　　２千円とかにするはずです。もちろん短い期間では効果が出にくい
　　ものもありますが、一気に大きな額を支払わせるのは信じがたいですね。
　　ネットでも広告でもその点を注意して購入に踏み切りましょう

さぁ、今週も皆さん頑張りましょう