今日2/15練習しました。・・・左腰ダンプがスイングパワー

 

今日は、いい天気で気持ち良かったです。

練習前の１時間の歩きも３日目は案外楽です。体が慣れるんでしょうね。

 

昨日の練習した結果を引き続いて左肩甲骨と左腰に着目して練習開始しました。

練習しながら、トライアルを繰り返し、今日の練習した結論は以下のとおりです。

 

 

①両肘は、左肩甲骨を挟んだイメージで

②バックスイング時には右股関節を引くことで、右ひざまで左肩甲骨を入れてます。

　　左肩甲骨の動きに従って腕は自然に上がります。

③右ひざを反力にして左股関節を左踵方向に振る

左腰のバンプがスイングパワーになります。

 

それから、バックスイング前に左腰を左踵方向に一旦揺すってからバックスイングすると

切返しがスムースになります。