2/27 練習しました。・・左肩引き上げスイング、良かった。

 今日は、春日公園を３周、約5ｋｍ歩いてからゴルフ練習場に向かいました。

 

腕力を余り使わないスイングとして吉田一尊プロのスイング理論を試しました。

これはいいと思います。

このスイングはインパクト寸前に膝を伸ばして左肩を引き上げてヘッドスピードアップさせると言うものです。

 

 

私は、単純に以下のように考えて実践しました。

①バックスイング

　左肩をボールの手前に下げて

②フォロースイング

　下げた左肩を頭の上まで一気に引き上げる。

 

　すると、ハイドローになりました。

アドレス時に両肘はボールを挟んだイメージにしておいてスイング中、両肘が緩まないように意識していました。

 

左肩を引き上げる意識で、結果的に膝も一緒に伸びる形になったと思えます。

 

飛距離も伸びたと思います。

３年前の飛距離に戻った感じでした。

 

例えばＳＷ（56°）で80Ｙグリーンに３年前は届いていたのですが、最近は５２°を使わないと届きませんでした。ところが今日はＳＷで届きました。

150ｙは、３年前は７番アイアンでしたが、今は６番アイアンです。今日のスイングでは、７番で届きました。

 

吉田理論のスイングで、３年前の飛距離が出るようになりました。引く力を利用したスイングは手打ちしないのでいいと思います。特に腱鞘炎を持っている私にとっては正解です。

明日、明後日も練習するつもりなので、まだまだダふったりして精度が良くないところがあるので調整して今年の目標達成に向けてスイングを固めたいと思います。

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