夕食を食べると、すぐに横になり１～３時間くらい眠り、平均して11時から２時近くは起きています
つまり、家内がトイレの時間に合わせて起きていれば介助が容易です
この形は亡き母の時からの行動です
紙オムツの母に、仕事を理由にして、
パットを二重にしていたのです
ふと自分がトイレに目覚め、用を足してスッキリした時に、ハッとしました
歩ける私は好きな時に用を足せる
下肢の不自由な母にはオムツの中へしろと言ってる‼️ 私も過去に手術後、ベッドに横になってはやりにくかった
あぁ済まん事を言うてしもうた、、、
以後は夜中に直ぐに対応できるような時間設定にし、その流れになっています
オムツの介助も、昼間は体や意識が起きてる時は、本人がなんとかやっています
一旦眠りに入ると、体の自由が利きにくい 私が手伝えばあっという間に終わりその後は安堵して眠りに就くのが早い
深夜の2 ～3時間、待機の為に起きている訳ではありません 録画してるテレビを観たり、料理番組、、、
時には料理の下ごしらえ等
唐揚げ用に下味の漬け込み
茹で玉子もナイロン袋で
家内が退院して様子を見ていましたが、土曜日に買い物に行きました
乗り降りや駐車場では手を添えます
店の中では買い物のカートがあり、あれは結構 歩行器の代用になります
買い物で外へ出掛けるのも気分転換になるでしょう
帰宅すると知人が シラスを届けてくれてました
知り合いが漁師さんから分けて（買った）のを買ったそう、、、
こんなに沢山は店でもお目にかかれない
醤油も何も要らない‼️
そのままで十分美味しい😋
昨夜来の強風が夕方から雨になりました
