輝ちゃんつれづれに 

最近はインスタ・LINE、スレッズを始めました。楽しかったこと、残しておきたいことを自分の言葉で書き込みます。

汗をかける幸せ 大事にしないと

2014年10月24日 23時36分15秒 | マツンのおもい

夢のある丘で

 

 

 

果てしなく広がる青い空

つつみこむような穏やかな天気

丘の上には一組と2人、計4人がいた

何も言わず遠くどこかを見ている

ぬるい空気が満載

このように立ち止まることも大事だ

せわしく前々では疲れてしまう

よっこらしょと座って後ろを振り返ることも必要

足跡がくっきり残っているよ

ゆっくりでいい、また歩こう、歩もう

何かが見つかるさ、待っているよ、きっといいことが

 

 

輝ちゃんの10月24日(金) 暖かいと気持ちも軽い

 

<フェイスブックより>

暖かいですね。

この時間を大切にしないと。

LEO君と調布飛行場の小高い丘で遊んでいます。

坂を登ると汗がでてきます。

最高です。

 

      

 

 

今日は一週間の大切な日、自分にとって。

ナイターテニスの金曜日、自分にとって。

みんな忙しく今日はマンツーマン。

いやっというほどラケットを振り抜いた。

右手が・・・その時コーチから今日は終わりにしましょうと声がかかった。

身体が動くようになった。他人が見ればジジイの戯言しか聞こえないだろうが。

長友選手の体幹20トレーニングから「腰痛を解消したい」を実践している。

劇的に腰痛は治らないがテニスの最中の痛さはなくなっている。

あたり前だが、毎日、こつこつ続けること。


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