静読安書（せいどくあんしょ） - 静かな環境でゆっくりと本を読むこと。

バスも夏休み時間か、来ないよ！

当たり前だが今日も暑い。

汗が流れ落ちている。

接骨院の治療に

「バス来ぬや

汗たらたらと

リハビリへ」

 

武蔵境南口駅前

10時30分、曇り、気温33度、湿度59%。粘っこい汗だ。息苦しいくらい。

接骨院、bon、三菱UFJ銀行など要領よく買い物を済ませて帰ろう。

帰りのバスが混んでいること。

満員の立ち席は辛い。踏ん張るたびに汗が流れ落ちる。これもリハビリか。35度を超えた。

 

爺いのランチ

まいたけおこわおにぎり、マカロニグラタン、コーヒー。デザートは水羊羹。

◎大変なことになった

⭕️ ブラックマンデーを超える

日経平均株価が過去最大の大暴落4451円安の3万1458円42銭で取引終了「市場は極寒だ」

⭕️円相場1ドル＝141円台半ばに　円高進行止まらず

⭕️ 中東情勢

イランとビスボラ、近くイスラエルに報復か

 

◎続LEO君インスタ

日本の原爆・戦争、決して忘れてはいけない。学習を続けなくては。自分に言い聞かせている。戦後一期生の責任だ。

https://www.nomore-hibakusha.org

1945年 8月6日　アメリカ軍が広島に原爆投下

1945年 8月9日　アメリカ軍が長崎に原爆投下

1945年 8月15日　玉音放送で戦争終結が伝えられる

 

今日の「思い出話798」、アッシー君で大忙し

 2014年11月17日撮影　

当日のブログ（goo）より、LEO君と国立天文台を散歩しています。太陽さんが隠れん坊したら急に寒くなっています。静かで別世界です。毒ヘビだけは嫌いです。誰もいないベンチで投稿しています。

「忍暑耐冷（にんしょたいれい）」「暑さに耐え、寒さにも耐える」という意味で、厳しい環境に耐える力を示す。

今日も40度近い危険な暑さになりそう。熱中症警戒アラートも発令されている。熱中症で亡くなった人が100人超えているとは知らなかった。

◎オリンピック雑記

涙について素直に考えた。一例、負けて泣いた柔道の阿部選手、勝って泣いた卓球の早田選手。感極まる源は日本代表のプレッシャーか。やっぱりオリンピックという大舞台なのか。

 

一句詠んでみました。

金メダル 

勝ち負けかけて

我が命

 

◎アスリートの言葉

早田ひな

「こを乗り越えないとあなたは中国選手に勝てない」、と神様から言われているような気がした。

 

爺いのランチ

今、窓を開けた。熱風が舞い込む。尋常じゃない暑さ。35度を超えた猛暑日だ。　

家にあるカップ塩ラーメン、蒸しパン、コーヒー。デザートは水羊羹。内田樹著の勇気論を読み終えたい。最後の方になったら哲学的で難しい。

◎続LEO君インスタ

テニスのコーチから暑中見舞いが来た。いつ倒れてもおかしくない暑さと表現しています。彼も70歳になるという。オリンピックって負けると謝罪しなくてはいけないの？まず参加することに意義があるのでは。

今日の「思い出話797」、厳しい寒さがやってくる

 2014年11月16日撮影　

当日のブログ（goo）より、いつものようにLEO君と散歩している。汗ばんでくる。大沢は、小さな隠れ場がある。坂の途中のスポットガーデン、寄り道したくなる大沢高台児童遊園と。遊園のベンチに座って投稿している。

不屈不撓（ふくつふとう）: どんな困難にも屈せず、決してあきらめない強い意志を持つこと。

纏わりつく、ネットリとした嫌な天気だ。

外歩きはなし。午後1時半で気温34度、熱中症警戒アラートが発令。

リハビリについて、

「今の体調を維持するもの」「続けることが大事」という声をもらっている。　

一句詠んでみました。

「髪洗う

心新たに

リハビリへ」

 

◎アスリートの言葉

「パンダからタイガーへ」

フェンシング女子コーチ

フランク・ボアダン氏

日本選手は、海外の選手を相手に勝てると思っておらず、負けると肩を落とし、試合中には涙を浮かべている－。そんな「かわいいパンダ」のような選手たちに、ボアダン氏は「タイガーにならなければいけない」と意識改革を求めた。

 

爺いのランチ

ローソンの街角厨房カツ＆たまごサンド、コーヒー、デザートにはロールケーキ。

時間があるのでホームページの更新作業をしよう。先日亡くなった嘉村さんのページとちょこっとお助け隊の最新情報を。

 

◎続レオ君インスタ

暑さで体の芯の疲れが取れないのかな。二度寝が気持ちよかった。スレッズやインスタを見ていた。人生、いろいろだな。応援したくてコメントを入れてみた。

今日の「思い出話796」、レオくんの散歩を通して

 2014年11月15日撮影　

当日のブログ（goo）より、２時前、天文台通りのグリーンベルトにいる。ベンチを置いてくれた。暖かく本当にいい気待ち。素晴らしい時間を送ることができる。

安楽安逸（あんらくあんいつ） - 心身ともに安らかで、のんびりと楽しく過ごすこと。

熱帯夜から解放されたか？

エアコンをつけずに。

接骨院があるので外歩き。

バス待ちは辛い。

入道雲がもくもくと。

汗がたらたらと。

すでに33度。

一句詠んでみました

「入道雲 

天高く 

夏到来」

 

◎アスリートの言葉２

『努力は天才を超える』

阿部一二三

 

◎爺いのランチ

bonのツナフランスパン、コロッケパン、もう一つ名前忘れた、コーヒー。デザートは梨。

暑いのは当たり前、夏だよ、8月だよ、35度も当たり前。熱中症に気をつけろよ！

高校の同級生と訃報の連絡がついた。彼は右目を失明、連絡が途絶えていたが元気な声を聞けて安心、彼曰く「来年は80だよ、仕方ないことだよ」と。割り切って、我々が亡くなった人の分まで頑張って生きよう。

　先輩からメールが入り、田無工高一期二期生のバレー部の会をやったという。集まるから凄い、人徳しかない。

 

◎続レオ君インスタ

オリンピックもいろんな競技が始まった。個人的にはサッカーを応援。決勝トーナメント、男子はスペイン、女子はアメリカ。強敵だからこそ楽しみだ。

メールをもらうと口々に「何とかこの夏・暑さを乗り切ろう」と書いてくる。

 

今日の「思い出話795」、吉祥寺はユニクロ、ヤマダ電気が新装開店し元気がある。

 2014年11月14日撮影　

当日のブログ（goo）より、今、吉祥寺ストアに来ている。女房のiPhoen6を購入。LEO君は大人しくしているが抱っこは重たい。

慎始敬終（しんしけいしゅう） ある物事に取り組んだら最初から最後まで手を抜かずにやり通す

昨晩のゲリラ豪雨は強烈だった。

記録的短時間大雨情報は6年ぶり。野川・仙川の氾濫も心配された。階段を登る途中に、頭に突き刺さるようなカミナリ。窓に叩きつける雨。脆さを露呈した大都市東京。　

11時、曇り時々晴れ、気温31.8°、湿度60%。今日は大丈夫だろうか。雨が心配。

木曜日はデイサービスゆや。いつものように一番風呂を浴びのんびりしている。

カレンダーを一枚破った。月日の過ぎるのは早い。8月だ。

一句詠んでみました。

「風鈴の音 

夏を告げる

音色かな」

 

◎アスリートから学ぼう1

NOT DONE YET」

（ノット・ダーン・イエット）

“自分はまだこれからだ”という言葉は堀米雄斗選手の信条のひとつです。

 

◎爺いのランチ

デイサービスの弁当。高齢者ばかりなんだから、もっと柔らかいおかずだといいのだが。コーヒータイムは豆大福をお供に。

◎続レオ君インスタ

８月もよろしくお願いします。デイサービスの浴槽から見る入道雲の強さに力が入る。力みすぎたゲリラ雷雨はいらない。

今日の「思い出話794」、時間だけが過ぎていく　Ｍａｃ　Ｍａｃ

 2014年11月12日撮影　

当日のブログ（goo）より、今、LEO君は横のベッドでゆったりと横になっています。水曜日は、女房がコミュニティでストレッチをやっているのでアッシー君です。朝からアッシー君。大沢コミセンまで送迎係。