拇指球（表面）の痛み

左足の裏の親指の付根というか、ぽっこり出っ張っている所、



斜線部が、痛い。

歩いたり、走り出しの時は痛くない。

7～8㎞位から、こすれている感じがする痛みなんです。

ソックスと足裏皮膚の相性かと思いましたが、そうではないみたい。
（所有しているソックス全てで同じ痛みが発症）

ググってみてもあんまり「これやっ！」という症状が見当たらない。

種子骨炎とか中足骨痛症とか…おおげさな症例がでてきて困ってしまう。

内側の痛みでは無く、皮膚が焼けつく感じの痛みなんですがね～。



痛みが恐い訳では無いんですが、今日はランオフ。

足の裏痛とともに、膝に痛みがややあるんですよね。

膝の痛みといえば、【腸脛靭帯炎】かと思いきや、今回はそれではない痛み。

関節の痛みに近いかも…

えっ、半月板！　(－－〆)


あかん！　そんな風にネガティブ思考になったらあかん！

単なる疲れという事で解決しておこうヽ(^o^)丿


【大阪マラソン】の映像がＴＶで放映され、それを観て触発されるこの数日は、【神戸マラソン】を目標に向けて走りきりたいとの欲求が増えるばかりです。

なるべく良い状態で走りたいので、痛みの一つ一つの解消に向け対応していきます。


と、めっちゃ真面目にまとめた今回。

なぜなら今日は、真面目な講習を丸一日きっちり受けてきたから。

居眠り厳禁・携帯は電源オフ、ですよ！

しんどかったＹｏ～




そして明日は健康診断。バリューム嫌い！
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