不調

●ランオフ12日目●

通常の生活を送るも、右脚の付け根及び、太もも裏側の内側の筋にやや痛みが出てます。

膝を知らず知らずの内に庇ってるのでしょう。
やばいな～。

ガンバレ！　筋肉とか、靭帯とか、骨とか、　その他諸々…


走れる様に食生活や軽度の運動を注意していくので、身体の各関係機関の組織たち、復活してな～


ネタも無いけど、起きてる気力も無くなってきたので寝ます　(-_-)zzz




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