題は決して大げさでは無いのです。そんな気持ちなのです。
膝の痛みが全く治らず、走るどころか、日常生活に支障が出てきてます。
歩くにも脚を引きずってしか歩けないし、階段なんて全く無理(特に降りる時)
7日から仕事、不安…
6日が休みなので不幸中の幸いでした。こんな状態では仕事にならんので。
症状をネットで検索したら【腸脛靭帯炎】に行き当たりました。
所謂、ランナーズニー。
治療は、とにかく安静にしとかなあかんってこと。
1か月は走らんつもりで、ゆっくり養生します。
なので、5/19の【奥びわ湖健康マラソン】は、初参加の2人の送迎&応援に徹することにしました。
その2人を交えて昨晩、居酒屋に行ったのですが、2人ともめっちゃ不安そう。
「15kmやから大丈夫やで~」と言っても、全くだめ。
初マラソンの初々しさがうらやましく感じて、酒がうまかった(あんまり関係ないか…)
で、今日は【奥さんへの感謝デー】
という事で、京都へ2人で出掛けてきましたヽ(^o^)丿
とはいえ、奥さんは1人でゆっくり買い物をしたいらしく、
伊勢丹・高島屋・大丸と3~4時間かけて、廻ってきてました。
オッサンは歩いたら膝が痛いので、車でウロウロ京都見物。
観光地は人でいっぱいなので、結局ここへ行ってきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/9c/8d61a4236f991a76ba88b5695842ffc4.jpg)
そう、ミツハシ烏丸店
何かいいものあるかな~と (*^。^*)
膝が痛いのでまずは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/65/a8f6bc193a9c5816492c56e34d289702.jpg)
ZAMST MK-3 サポーターです。まずはしっかりケアをと思い。
で。フォームが悪いから、膝に変な負担がかかってるのも痛さの要因なので![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/a6/ef2c8e9577f5692aa4994febd7e3c178.jpg)
ニシスポーツ e3グリップ
モデルチェンジしたので旧モデルが安くなってたので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/1a/a923011b4abb9ddf699989e691be771f.jpg)
アシックス ライトレーサーTS-WIDE
ぐわぁ(゜Д゜)Tシャツに安全ピンで穴を開けたくないので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/a7/df996feb79feeee69c42529d56b7599c.jpg)
ゼッケンスナップ
買い過ぎた~^_^;
(-_-)/~~~ピシー!ピシー! と奥さんに叱られるかも…
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歩くにも脚を引きずってしか歩けないし、階段なんて全く無理(特に降りる時)
7日から仕事、不安…
6日が休みなので不幸中の幸いでした。こんな状態では仕事にならんので。
症状をネットで検索したら【腸脛靭帯炎】に行き当たりました。
所謂、ランナーズニー。
治療は、とにかく安静にしとかなあかんってこと。
1か月は走らんつもりで、ゆっくり養生します。
なので、5/19の【奥びわ湖健康マラソン】は、初参加の2人の送迎&応援に徹することにしました。
その2人を交えて昨晩、居酒屋に行ったのですが、2人ともめっちゃ不安そう。
「15kmやから大丈夫やで~」と言っても、全くだめ。
初マラソンの初々しさがうらやましく感じて、酒がうまかった(あんまり関係ないか…)
で、今日は【奥さんへの感謝デー】
という事で、京都へ2人で出掛けてきましたヽ(^o^)丿
とはいえ、奥さんは1人でゆっくり買い物をしたいらしく、
伊勢丹・高島屋・大丸と3~4時間かけて、廻ってきてました。
オッサンは歩いたら膝が痛いので、車でウロウロ京都見物。
観光地は人でいっぱいなので、結局ここへ行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/9c/8d61a4236f991a76ba88b5695842ffc4.jpg)
そう、ミツハシ烏丸店
何かいいものあるかな~と (*^。^*)
膝が痛いのでまずは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/65/a8f6bc193a9c5816492c56e34d289702.jpg)
ZAMST MK-3 サポーターです。まずはしっかりケアをと思い。
で。フォームが悪いから、膝に変な負担がかかってるのも痛さの要因なので
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ニシスポーツ e3グリップ
モデルチェンジしたので旧モデルが安くなってたので
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アシックス ライトレーサーTS-WIDE
ぐわぁ(゜Д゜)Tシャツに安全ピンで穴を開けたくないので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/a7/df996feb79feeee69c42529d56b7599c.jpg)
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買い過ぎた~^_^;
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