ぼちぼち走ろう

えいたろうのラン記録。
ブログもランも無理せずにぼちぼちと。
なんとサブ3.5達成しちゃいました!

マラソン人生、危うし!?

2013-05-06 00:09:37 | トレーニング
題は決して大げさでは無いのです。そんな気持ちなのです。

膝の痛みが全く治らず、走るどころか、日常生活に支障が出てきてます。
歩くにも脚を引きずってしか歩けないし、階段なんて全く無理(特に降りる時)
7日から仕事、不安…
6日が休みなので不幸中の幸いでした。こんな状態では仕事にならんので。


症状をネットで検索したら【腸脛靭帯炎】に行き当たりました。
所謂、ランナーズニー。

治療は、とにかく安静にしとかなあかんってこと。
1か月は走らんつもりで、ゆっくり養生します。

なので、5/19の【奥びわ湖健康マラソン】は、初参加の2人の送迎&応援に徹することにしました。
その2人を交えて昨晩、居酒屋に行ったのですが、2人ともめっちゃ不安そう。
「15kmやから大丈夫やで~」と言っても、全くだめ。
初マラソンの初々しさがうらやましく感じて、酒がうまかった(あんまり関係ないか…)


で、今日は【奥さんへの感謝デー】
という事で、京都へ2人で出掛けてきましたヽ(^o^)丿
とはいえ、奥さんは1人でゆっくり買い物をしたいらしく、
伊勢丹・高島屋・大丸と3~4時間かけて、廻ってきてました。

オッサンは歩いたら膝が痛いので、車でウロウロ京都見物。
観光地は人でいっぱいなので、結局ここへ行ってきました。
そう、ミツハシ烏丸店

何かいいものあるかな~と (*^。^*)

膝が痛いのでまずは

ZAMST MK-3 サポーターです。まずはしっかりケアをと思い。

で。フォームが悪いから、膝に変な負担がかかってるのも痛さの要因なので
ニシスポーツ e3グリップ

モデルチェンジしたので旧モデルが安くなってたので

アシックス ライトレーサーTS-WIDE

ぐわぁ(゜Д゜)Tシャツに安全ピンで穴を開けたくないので

ゼッケンスナップ

買い過ぎた~^_^;

(-_-)/~~~ピシー!ピシー! と奥さんに叱られるかも…



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