VOICE from YUKO

『今、書き残したいもの。』感動/歓び/哀しみ/愛。コラム+Lyricで綴る自分の生態表現。

☆YUKOの5minutesクイックレシピ☆Vol.16

2015-06-20 19:48:22 | 5分レシピ

皆様こんばんは(^^)

今日の、☆YUKOの5minutesクイックレシピ☆は

5分はいらないっ!!3分あれば余裕で出来ちゃう

シャカシャカチン!バーニャカウダソースをご紹介します♪

ほんと簡単なのに「出来る人」みたいになれること請け合いw

それでは(^^)/ヨロシクオネガイシマス!!

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=シャカシャカチン!バーニャカウダソース=

材料(3,4人分):

アンチョビソース大さじ1  オリーヴオイル大さじ3 粗挽き黒胡椒少々

生クリーム100cc(もしくは牛乳80cc+バター小さじ1.5)

お好みでニンニクのみじん切りorすりおろし適量

用意するもの:

清潔な空き瓶

耐熱ボウルorスープボール(マグカップでも可)

 

つくり方:

空き瓶にアンチョビソース/オリーヴオイル/生クリーム(ニンニク)を入れ

(*牛乳+バターを使う場合はバターを除いて牛乳のみ入れる)

しっかり蓋をして...

シャカシャカ!!


白っぽくトロンとしたら...

 

耐熱ボールorマグに移して...

600wで約1分レンチン。

(*牛乳使用の場合、ここでバターを加えます)

1度撹拌して、更に30秒チン。

 

粗挽き黒胡椒をふって...

完成!!(*0*)/

もぉ、笑えるほど簡単でしょww

 

例えば...これに...

お好みの季節野菜を添えたり

ソーセージや魚介やパンを添えたりしたら...

見た目の華やかなパーティメニューが完成⭐️

おしゃべりを弾ませながらディップしたら楽しそうでしょ?

是非、お試しくださいませ♪(*^-^*)/ 

 

それでは皆様、

ステキな宵をお過ごしくださいませ♪(^^)/

BES 2015春夏衣装:オールスターズ編♪

2015-06-20 04:22:42 | ダンス

皆様おはようございます(^^)/

 

YUKOの運営するダンス・エンタメスクールBES

2015年度も元気な笑顔が溢れています♪(^^)/

 

先週、各クラスの春の新演目が完成し

目下、躍り込みを頑張ってます♪

夏には色々なイベントでお披露目出来たらいいな♪

 

さて、新演目に合わせて衣装の方も新調しました☆

そこで数回に渡ってこのブログで新しい装いをお披露目したいと思います。

今日はBESの年長クラス「オールスターズ(以下AS)」篇です☆

 

それでは(^^)/ヨロシクオネガイシマス!!

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今回、ASではジャズテイストのナンバーに挑みました☆

最新のストリートジャズ&最新のHIP HOPは

かなりクロスオーバーする部分もあり、とってもおしゃれ♪

難しい部分もあったと思うけど

皆、意欲的にチャレンジしました♪

 

で、衣装の方は...珍しく...

いつもの『カラフル!!!B=MAX!!』をちょぃ封印?演目の雰囲気を活かし

『クールにおしゃれ』を念頭につくってみました(*^-^*)♪

 

まずトップス。ベースカラーは男女共にパステル系で。

そこに、ストリート感溢れる描き下ろしのデザインをガツッと。

 

Tシャツの素材&デザインは男女共に

それぞれの「セクシーさが出る」ものをチョイスしました♪

 

男子は、肌触りがめちゃソフトで細身のグランジ系パステルのVネックT.

カラーそれぞれに好みで選んでもらいました♪

 

首元にひとり1人違うボタンを配置。

袖には、羽根のプリント。

首後にキランキランのクラウン☆

 

一方、女子は...

広めの襟元からデコルテが覗くドルマンT♪

 

女子力を意識し折り返したデザインの袖に...

1人1人違うボタンをあしらいました♪

 

背面下部には羽根のプリント。

さらに首後には大きなバタフライがキランキラン☆

 

さて、これに合わせるボトムスですが...

 

基本は、流行のガウチョ・タイプのスウェット。

カーキやグレー、黒といった渋い色のベースに

デニムのプリント生地を合わせました。

 

そこに男子はサイドカーゴポケをゴツッと設置。

 

一方、女子はデニム生地のサイドラインを...

 

リボンできゅきゅっとアレンジすると..

 

くしゅくしゅっとなって...

こーんなのが...

こんな感じに表情を変えちゃう♪

というデザイン。

 

で...これで終わらないのがB=MAX⭐️

一見、クールに見えて...クルッと振り向くと...

 

こーなるw ダンゴウオ⭐️

更にこーなったりwwブタちゃんに羊ちゃん♪

こーんな、ハッチャケちゃったりwオウム&バッファロー☆

 

まだまだw

B=MAX定番のにんまりもあれば...

ニワトリのMr. Birdも大人気でwww

 

今回ね、9種類のお尻キャラを提案して

それぞれ、好みのキャラを選んでもらって

思う存分、ハジケさせて頂きましたw

 

勿論、演目とリンクしてて

つまり...

このお尻キャラが

前面に押し出される振りがあるんだなww

 

あ、それぞれのフロントにもさりげなくキャラ主張してます☆

 

以上、2015年ASの新作衣装⭐️

あー早く皆が着用して踊るとこ観たいよ~っ(((≧∇≦)))

次回はBES KIDSの新作衣装をお披露目します♪

 

それでは皆様、本日も

ステキな1日をお過ごしくださいませ♪(^^)/