<今日の一言>
「シャンプーダンスをしてみませんか?」
今日のサロンドアトは5名の参加がありました。
シャンプーダンスをしてみませんか?
実際にシャンプーするわけではありません。
腕をあげててシャンプーしているマネのダンスです。
以前、サロンドアトに参加してくださった方に教わり、
みんなでやってみました。
数分で肩や背中のあたりが熱くなりました。
血流がすこし良くなると思います。
(ゆり まゆみ まゆみん3人娘より)
「シャンプーダンスをしてみませんか?」
今日のサロンドアトは5名の参加がありました。
シャンプーダンスをしてみませんか?
実際にシャンプーするわけではありません。
腕をあげててシャンプーしているマネのダンスです。
以前、サロンドアトに参加してくださった方に教わり、
みんなでやってみました。
数分で肩や背中のあたりが熱くなりました。
血流がすこし良くなると思います。
(ゆり まゆみ まゆみん3人娘より)