昨夜から大阪出張に来ています。
ホテルが想像以上に狭く、びっくりしています(涙)
比較的余裕のある日程ですが、やはり出張は疲れますね。
今日は腹筋20×4、サイドレッグレイズ15×左右×2×2だけやっておきました。
せっかくいいコンディションを保っているので、これを崩さないように気を付けようと思います。
それでは。
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昨夜から大阪出張に来ています。
ホテルが想像以上に狭く、びっくりしています(涙)
比較的余裕のある日程ですが、やはり出張は疲れますね。
今日は腹筋20×4、サイドレッグレイズ15×左右×2×2だけやっておきました。
せっかくいいコンディションを保っているので、これを崩さないように気を付けようと思います。
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