朝食 トースト(自家製、いちごジャム)、珈琲(HOT)
昼食 豆ご飯(えんどう豆)
夕食 にゅうめん(ねぎ、まいたけ、白菜)
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のコツーいつもーいつもー磨くことー磨き続けることー輝きをー浴びるー運気がー上昇するー気持良くなるー快感する
ドライビングテク
(1)
古ーいー6気筒ー装備ー何にもー無しーシンプルなー内装ー走行距離ー23万kmー短いースパンでーENEOSーGSーガソリン添加剤ー注入
効いているー感じー高速道路走行ー気分はーハイウエイパトロールー隊員ー道路交通法ー遵守するーたてまえー走行車線ー流れに
パトロール走行ー周囲にー視野を広げるー前後ー側方のー警戒ー怠らないーミッションーバックミラーー急速接近ーVOLVOー最新型セダン
車間距離ー充分にーアクセルペダルー踏み込みー追尾開始するー気づかれないようにー脅威ー与えないようにー距離ー保ってーナンバー
確認ーしたーミッションー完遂ー空戦域をー翼端ー翻してー離脱するー通常のー高速道路ーパトロールにー復帰する
(2)
高速道路走行ーつねにーつねにー高速道路走行ー操縦テクのー向上ー進化ー進歩ー工夫ー研究ーミッションとしてー怠らないー操縦姿勢
下半身ー安定することー下半身でー操縦するーイメージするー高速道路走行ーエンジン音にー耳をすませーエンジン調子ー聴き分ける
視野が狭くなるー視野を広げるー訓練するー視点ー動かし方ー工夫ー研究ー必要なー周囲ー安全をー確認ーまたー確認ー視点ー必要な
計器ー眼をー走らせるー路面状況ーいつもーいつもー把握するー高速道路走行ー不安定さー増す
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー実践ー練習ー素振りー怠らないー腰でー腰のー捻りでー稼働するー運動エネルギー
バックトップー一瞬ー静止するークラブをー立ててー自由落下ー腕はーアームー使わないー固定するー腰でースイングする
ラブテク
(1)
可愛いーヒトーかわいいーキミのー笑顔ーキュートなーキミのー声ーコケティッシュなーキミのーしぐさーいつもーいつもーキミをー確かに
感じうー感じたいー全感覚ーMAXー感度でーキミをー確かにー感じ続けるー感じ続ける