人間ドッグの朝

いただいたいた「西王母」椿、
一日お稽古の時ににつぼみで楽しみましたが、
次の日はこんな風に開いて、リビングの隅で微笑んでいました。

今日は人間ドッグに入る朝です。

前日の午後9寺以降は何も口にすることができません。
不思議なもので、時間を区切られるとそれまではできると、
ぎりぎりにコーヒーを淹れて果物を食べたりしてね。
普段は夕食後は何も口にしなくても平気なのに。

朝食を取らないと、時間の余裕がずいぶんあるものですね。
洗濯をし、ベランダの植え木に水をやり、シャワーを浴びて、
出かける支度を済ませたら、PCの前に坐る時間まで取れました。

歩いて20分ほどのところにある病院です。
気持ち良くウォーキングでもしながら向かいましょう。
終わったら、美味しいお昼を食べて、
通り道にある美容院に寄ってきます。

今日はこんな風に過ごします。
これもリフレッシュかな。

自家製の無農薬野菜

今日はお茶友さんのお宅にお邪魔しました。

目的はお茶のお点前の研究会ですが、
「我が家で獲れたの野菜でお昼を用意します～」
とおっしゃっていたので、それもとても楽しみに伺いました。



トン汁の中にはたくさんの野菜がたっぷりと入っていて、
おいもも、生野菜も、お漬物もみんな自家製の野菜て゜、
本当に美味しかったですよ。

炉開きですからと、出してくださった「粟ぜんざい」も、
小豆は自家製と聞いて、「小豆までもですか!」とびっくり。

これらの野菜は、ご主人がこだわって、
無農薬で丹精込めて収穫したものとうかがって、
こんな健康的で、美味しい野菜が毎日口にできるなんて、
本当にうらやましい限りでした。

お腹がいっぱいになった後は、
お茶室でしっかりとお勉強会をしましたょ。

帰りにはたくさんの無農薬野菜をお土産に頂きました。



ほら、美味しいよって言いながら、かがやいているでしょ。
人参と水菜は早速夕飯で頂きました。