２０１１年６月３０日（木）

5時半、起床。　直ちに母と一緒に犬の散歩へ。　すでにこの時間でも暑い。　20分後、帰宅。　朝食、そして薬。　その後は一階でTVを観ながらゴロゴロ。　何時頃だったか、二階へ上がって横になる。

12時、「お昼だよ」の声で起こされる。　昼食、そして薬。　弟がやって来た。　やはり金の無心である。　三万六千円を貸してやる。　「今日、給料日だから夕方また来るから」と言い残して去っていった。

またしても一階でTVを観ながらゴロゴロ。　17時半前、二階で横になる。

18時半、起床。　19時、夕食、そして薬。　弟が約束通り金を返しに来た。　その後はTVを横目に観ながらWeb上をウロウロ。

23時過ぎ、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　一個
・ ヤクルト　62 kcal
・ 冷やし中華
・ カキ氷
・ 飴玉　2粒
・ 黒みつ豆寒天　一杯
・ ごはん　茶碗一杯
・ 生姜焼肉　数切れ
・ トマト　二切れ
・ キャベツ　少々



今日の歩数 ： 1,409 歩



今日の体重 ： 60.3 kg

２０１１年６月２９日（水）

5時半、母に叩き起こされる。　直ちに犬の散歩に出発。　フラフラして足元がおぼつかない。　20分後、帰宅。　朝食、そして薬。　朝食後、あまりの眠気に一階で横になる。

10時半、起床。　歯磨きして準備完了。　10時45分過ぎ、自転車で歯医者へ向かう。　11時、病院到着。　25分くらい待ったかな、治療開始。　新しい歯を入れて完了。　どうも三本あるうちの一本の歯が異様に長すぎるようだが、これで良いのだろうか？　三本（正常な歯も犠牲にして）治療して一万五千円なり。　インプラントにした方が良かったのかもしれないが、一本三十万円と言われたらそりゃしり込みするわ。　12時、帰宅。

治療後一時間は飲食禁止と言われていたので、TVを観ながら時間潰し。　13時、昼食、そして薬。　13時半頃までは起きていたはず。　二階へ移動して横になる。

16時前、起床。　ゴロゴロ。

17時半、夕食、そして薬。　TV（多分、アンテナ）の調子が悪くNHKの二局しか映らない。　仕方が無いのでEテレに合わせる。　19時45分、急いでNHK総合へ。　すっかり忘れてたよ、『クローズアップ現代』、「我が愛する日本へ ～ ドナルド・キーン89歳の決断 ～」。　その後はWeb上をウロウロ。

21時から『ニュースウォッチ9』。　まだ民放は全て映らない。　いつもは夜（何故か）になると段々回復してくるんだけど、今日はまだだなあ。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　一個
・ ヤクルト　62 kcal
・ 鉄火丼
・ ごはん　茶碗一杯
・ 納豆
・ 焼き魚
・ ポテトサラダ　少々
・ コカコーラZERO　1本



今日の歩数 ： 1,408 歩



今日の体重 ： 59.6 kg

２０１１年６月２８日（火）

6時半、起床。　直ちに母と犬の散歩へ。　しっかし暑いなあ。　20分後、帰宅。　朝食、そして薬。　母に買い物に連れて行ってくれと言われていたので、スーパーの開店時間まで起きているつもりだったのだが、不覚にも寝てしまった。　8時頃かな？横になってしまった。

12時前、起床。　昼食、そして薬。　12時半だったか、一階で横になる。

15時前、起床。　16時、母を買い物い連れて行く。　45分後、帰宅。

17時半前、夕食、そして薬。　18時半、二階で横になる。

20時前、起床。　20時半、明日は歯医者に行くので臭くないようシャワーを浴びる。　母が朝6時過ぎじゃ暑すぎると言って、犬の散歩をもっと早く行こうとしている。　5時とか5時半とか言ってますが、ついて行けるかなあ？

22時、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ そうめん
・ 飴玉　2粒
・ ドライフルーツ （レーズン）　一袋
・ ごはん　茶碗一杯
・ ミートボール　数個
・ トマト　三切れ
・ キャベツ　少々
・ ソーセージ　数本
・ アイス　1個
・ アイス　117 kcal



今日の歩数 ： 1,431 歩



今日の体重 ： 60.4 kg

２０１１年６月２７日（月）

6時前、起床。　がすぐさま横になる。　6時30分過ぎ、母に叩き起こされる。　母と一緒に犬の散歩へ。　20分後、帰宅。　朝食、そして薬。　8時半前、二階にて横になる。

12時、起床。　昼食、そして薬。　13時過ぎ、二階で横になる。

17時半過ぎ、起床。

18時前、夕食、そして薬。　18時半、おやつを買出しに自転車でコンビニへ。　15分後、帰宅。

長らく返却していなかった未視聴のDVDを消化する。　20時過ぎ、DVD一本目の視聴開始。　基本、連続モノのダイジェスト版なのでどれだけ端折ってストーリーに破綻をきたさないかがキーになると思われるが、やはりチト強引な面があるのは否めない。　ま、前後篇の二本立てなので、後篇でどれだけ盛り返せるかが勝負かな？　なお、後編はすでに入手しているが、TV版をすべて観た後に後篇を観るようアドバイスがあったので未視聴である。　TV版はいつになったら観終えられるかな。　あと三巻だがいつも貸し出されていてなかなか借りられない。　二、三日前、リストを見たら久しぶりに返却状態にあったので、急いでほったらかしていたDVDを急いで観た訳だが、今日、リストを確認したらすでに貸し出されていた。
21時半過ぎ、視聴終了。　続けて二本目。　こちらはOVA。　メカはやたらと精緻なのに人物が今一クリアで無いのが惜しい。　一昔前のキャラ設定なんだよね。　23時半前、視聴終了。　夜のポストへ返却のついでに犬のおしっこに付き合う。

0時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ レーズンデニッシュ　一切れ
・ 飴玉　1粒
・ 醤油ラーメン
・ ヤクルト　62 kcal
・ ごはん　茶碗一杯
・ 鳥のササミ肉　三切れ
・ トマト　三切れ
・ キャベツ　少々
・ 寒天　少々
・ メントス　146 kcal
・ スニッカーズ　270 kcal
・ はちみつ芋けんぴ　493 kcal



今日の歩数 ： 1,488 歩



今日の体重 ： 60.8 kg

２０１１年６月２６日（日）

6時過ぎ、起床。　朝食、そして薬。　食後は一階のリビングで横になる。　9時過ぎ、母に叩き起こされる。　雨も小康状態になったようなので犬の散歩に出かけるとのこと。　相変わらず足の運びが悪いなあ。　この頃は無駄だと悟ったのか母も歩き方について指摘することが無くなった。　20分後、帰宅。　10時前、二階で横になる。

12時、母に起こされる。　昼食、そして薬。　食後はTV。　13時半過ぎ、横になってTVを観ていたらいつの間にか眠ってしまった。

15時前、起床。

母にカーテンの製作をお願いした。　西日が強くて、本棚の本の背表紙が焼けそうになったためだ。　本棚自体を移動する、という選択肢もあったが、生憎部屋の中はタンスやCD/DVDラックですでに占められており、それらを移動させてまで行うのは非常に骨が折れる作業になるため、即座に却下。
余りもののカーテンがあれば良かったのだが、無かったので新たな布切れでカーテンを作ってもらうことになった。　カーテンと言っても本格的なものでは無く、細い棒を布切れの片方の筒状になったところに通し、棒の両端を引っ掛けるものだ。　一時間弱かな？出来上がったカーテンを窓にかける。　日差しがさえぎられて良い感じ。　これで本の背表紙が焼ける心配は無くなった。　満足。

17時、夕食、そして薬。

21時からTV『JIN -仁-』最終回で二時間SP。　もう何回か見直してみようと思うけど、結論から言うとハッピーエンドだったと思う。　まあ満足。　最後の美紀の手術シーンもさあこれから、といところで終わるのも良かった。　その後を想像させるシーンだったね。　今度の手術は成功するような期待感があってとても良かった。

0時、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ ヤクルト　62 kcal
・ 飴玉　2粒
・ 醤油ラーメン
・ レーズンデニッシュ　一切れ
・ ごはん　茶碗一杯
・ 鳥のササミ肉　数切れ
・ 焼き魚



今日の歩数 ： 歩数計付けるの忘れた



今日の体重 ： 59.8 kg

２０１１年６月２５日（土）

4時半、起床。　が、すぐに横になってしまう。　5時45分、母に叩き起こされる。　直ちに犬の散歩に出発。　この時間でも十分暑いね。　25分後、帰宅。　歩数計がうまく動作していないようだ。　取り付け方が悪いのかなあ。　通常ならこの倍は歩いてるはず。

朝食、そして薬。　7時半過ぎだったか、一階で横になる。

12時、起床。　昼食、そして薬。　食後、またしても横になる。　しかし、よくもこれだけ眠れるもんだ。

14時、起床。　窓に簾を付けてくれと母が言うので、取り付けを手伝う。　それからはTVを観ながらゴロゴロしてたかな？　そうだ、夕方に弟がやって来た。　母がいつもやって欲しいと言っている雑事を弟がまとめて引き受けてくれるのだ。　今日は座椅子を買って来た。　前から欲しいと言ってたもんな。　夕食前、姪っ子もやって来た。　昨日、家に泊まらなかったのでその代わりという訳だ。　18時半頃だったか、夕食、そして薬。　弟は本格的に夕食は食べて行かなかったが、漬物は「しょっぱい、しょっぱい」と言いながら食べていった。

後は一階で家族でTV。　途中何気なく扇風機を見たら、カバーが逆さまに付いていたので付け直そうと外したのだが、回っている扇風機を止めないで外したのでカバーが羽に触れて「ガリッ」という音がした。　俺も馬鹿だね。　スイッチを一回押すだけで回転を止められるのに。　父から「何やってんだ！」とお叱りの声が。　軽くショックを受けるが、何とか無視できた。

髪の毛がベタついて来たので21時、シャワーを浴びた。　これからはもっと短い間隔でシャワーを浴びるようにしなくちゃいけなくなるのが憂鬱だなあ。

23時半、薬を飲んで横になる。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　半個
・ ヤクルト　62 kcal
・ レーズンパン　1個
・ 冷やし中華
・ 飴玉　1粒
・ 寒天　少々
・ カレーライス　茶碗二杯
・ 鶏肉　少々
・ 山くらげ　少々



今日の歩数 ： 711 歩



今日の体重 ： 60.3 kg

２０１１年６月２４日（金）

4時半、起床。　30分ほど起きていたが、5時、横になる。　6時、母に叩き起こされる。　犬の散歩である。　直ちに出発。　20分後、帰宅。　早速、朝食、そして薬。　食後は一階でゴロゴロ。　一時間ほどWeb上をウロウロしてたかな？　8時半、二階で横になる。

12時、起床。　昼食、そして薬。　13時過ぎ、二階で横になる。

14時過ぎ、起床。　音楽を聴きながらWeb上をウロウロ。　その間、とうとう決意して「XPS15」をネット上で注文。　即行で振り込みも済ませた。　現在使用しているマシンが正常にシャットダウン出来なかったりブルースクリーンがちょこちょこ発生するようになってきたので、この辺が潮時かなっと思ってNEWマシンを購入することにした訳である。　Windows7デビューも同時に果たす。　うお～、マシンが届くのが楽しみ。　しかし、収入がゼロなのに新たにマシンを購入なんて大丈夫なのか？

18時、夕食、そして薬。

食後は一階でTV観たり、二階へ上がってWeb上を音楽を聴きながらウロウロしたりで時間潰し。　新たにマシンが届く前に、やっておくことのリハーサルなど。　結構動かないソフトがあるとかいやな情報を目にする。　まあそんなに特殊なソフトをインストールする訳じゃないから大丈夫だと思うけど ．．． 。

0時、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　半個
・ ヤクルト　62 kcal
・ 飴玉　3粒
・ スパゲティ ミートソース
・ レーズンパン　1個
・ はちみつ芋けんぴ　493 kcal
・ カレーライス　二皿
・ ドライフルーツ （レーズン）　少々



今日の歩数 ： 1,209 歩



今日の体重 ： 59.7 kg

２０１１年６月２３日（木）

6時、起床。　母と一緒に直ちに犬の散歩へ。　20分後、帰宅。　朝食、そして薬。　一階でちょっとウトウト。　8時40分、起床。　ちょうど父も起きてきた。　9時過ぎ、二階に上がって横になる。　9時半、宅配便でAmazonからの荷物が届く。　再び、二階で横になる。

12時「お昼だよ」の声で起こされる。　昼食、そして薬。　食後、すぐに横になってしまう。　13時半過ぎ、起床。　その後は一階で音楽を聴きながらゴロゴロ。

18時過ぎ、夕食、そして薬。　その後は二階で音楽を聴きながらWeb上をウロウロ。　いよいよXPS15で決定か？　HDDのアクセスランプが見えないのもフリーでタスクバーに表示できるソフトがあったので解決。　これさえクリアできればXPS15を買わない理由は無い。　明日にでも注文するか。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　半個
・ ヤクルト　62 kcal
・ そうめん
・ 飴玉　1粒
・ ごはん　茶碗一杯
・ さつま揚げ　数切れ
・ 餃子　数切れ
・ スパゲティサラダ　少々



今日の歩数 ： 1,360 歩



今日の体重 ： 59.2 kg

２０１１年６月２２日（水）

4時過ぎ、起床。　夢を見た。　学校内で開催されたクイズ大会である。　順番にクイズに答えて行き、間違えたらその時点で失格となるものである。　クイズでは順調に正解を出していてこりゃ優勝かな？と思ったところでミスをしてしまった。　問題は二者択一でそれぞれにヒントが出されており、そのヒントを見れば大体正解を導き出せるのだが、ミスした問題に限って黒板に書かれたヒントが良く見えなかったため、自力で答えたのだが失敗したと言う次第。　30分後、再び横になる。

6時45分、起床。　直ちに朝食、そして薬。　7時、母と一緒に犬の散歩へ。　20分後、帰宅。　7時半過ぎ、二階で横になる。

11時半、起床。　12時前、昼食、そして薬。　12時半、父母が買い物に出かけたため一階で横になる。　14時過ぎ、起床。　父母も帰ってきた。　14時半、二階へ上がって再び横になる。

16時半、起床。　一階へ降りてTVなど。

17時半前、夕食、そして薬。　18時、おやつを買いに自転車でコンビニまで。　20分後、帰宅。

それからはひたすらネット。　新しいPCを買おうと思っているのだが迷っている。　機種はDELLのXPS 15でほぼ決まりなのだが唯一問題なのがHDDのアクセスランプの位置。　蓋を開けると正面からは見えなくなってしまうのだ。　何のためのアクセスランプ何だか分かりゃしない。　それで二の足を踏んでいたのだが、フリーソフトでHDDアクセスランプを代替出来ることが分かって早速導入してみた。　デザインは今一だが結構使えそうな感じ。　これで購入に弾みがついたか。　もう少しデザインを重視したソフトを探してみて納得の行くものが見つかったらXPS 15の購入に踏み切ろうと思う。

0時、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　半個
・ ヤクルト　62 kcal
・ 飴玉　1粒
・ 寒天　少々
・ 冷やし中華
・ ごはん　茶碗一杯
・ スパゲティサラダ　少々
・ 魚のフライ （小）　数切れ
・ アイス　238 kcal
・ メントス　146 kcal
・ スニッカーズ　270 kcal



今日の歩数 ： 歩数計付けるの忘れた



今日の体重 ： 計るの忘れた

２０１１年６月２１日（火）

5時前、起床。　朝食、そして薬。　起きるのが早すぎた。　一階で横になる。　6時45分、母に起こされる。　母と一緒に犬の散歩へ。　20分後、帰宅。

9時過ぎ、バスで病院へ向かう。　9時半過ぎ、到着。　が、うっかりしていた。　診察自体は10時からだが心理検査が9時半からだった。　先に診察を受ける。　聞かれることはいつもと同じ。　三食摂れているか、眠れているか。　いずれも問題ないことを告げる。　その後、先生から心理検査の途中経過について話があった。　結果については今のところ特に異常は認められないとのこと。　それじゃ何なんだろうね、この記憶障害みたいなものは。　ま、とりあえず続きは心理検査担当の先生に聞くしかないね。
診察が終わってすぐ、心理検査に。　約束の時間に遅れてしまったことを謝った後、前回の続きでいくつか検査する。　後はヒアリング。　いつ頃から始まったのか、とか詳しい症状などを話す。　前回の検査の途中経過を見る限り問題無さそうとのこと。　次回の診察時に心理検査の結果が合わせて報告されるとのことなので了解して検査終わり。　帰りに薬局に寄って薬を貰って帰途に着く。　12時ちょっと過ぎ、帰宅。

直ちに昼食、そして薬。　後は一階でゴロゴロ。　途中いつの間にか寝てしまった。

16時、起床。　30分ほどゴロゴロした後、歯磨き。　途中でお金を下ろさないといけないのでちょっと早めの16時半、家を出る。　10万円下ろして残高を見るが、軽くショックを受ける。　まあ無職なので仕方が無いのだが、このままではどんどん減るばかりである。

16時45分、病院到着。　40分くらい待って治療開始。　今日は歯型を取って、次回完成した歯を取り付け。　保険適用の範囲内の治療なので一万五千円ほどで良いとのこと。　それでもこの出費はでかいよなあ。　18時過ぎ、治療お仕舞い。
帰りに本屋へ寄って「MUSIC MAGAZINE」の最新号を探すが見つからない。　こりゃ入手不可能か？　ネット上で探してみるか。　ちなみにHMVでは入荷の目処が立っていない。　どうしようかなあ。

18時過ぎ、帰宅。　治療後一時間は飲食禁止と言われていたので、夕食は19時半だ。　それまで音楽を聴きながらゴロゴロ。　19時半、夕食、そして薬。

食後はTVをチラ観しながら、Web上をウロウロ。　前述の「MUSIC MAGAZINE」。　結局、HMVの注文をキャンセルし、Amazonで注文し直した。

11時半、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　半個
・ ヤクルト　62 kcal
・ 飴玉　3粒
・ スパゲティ ミートソース
・ ごはん　茶碗一杯
・ つくね （串）　2個×3本
・ ソーセージ　数本



今日の歩数 ： 歩数計付けるの忘れた



今日の体重 ： 計るの忘れた