2008年8月31日（日）

6時45分、起床。　7時過ぎ、朝食、そして薬。　今日は昼まで起きているつもりだったが、不覚にも寝てしまった。
12時、起床。　昼食、そして薬。　シャワーを浴びる。　これで明日は浴びなくても良いかな。　あんまり汗をかいてないしね。　16時42分のバスで実家を出る。　途中で今日の夕食と明日の朝食を買う。　1,263 円なり。　19時過ぎ、家に帰還。　直ちに夕食、そして薬。　後はTVなど観ながら時間潰し。



22時前、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ごはん（茶碗一杯）
・ 玉子焼き（1個分）
・ キャベツ
・ アイス　369 kcal
・ とうもろこし（半分）
・ 焼き飯（半人分）
・ スパゲティ
・ たまごサンド　305 kcal
・ 野菜サラダ　95 kcal
・ アイス　198 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal

合計　967 kcal ＋α



今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　63.4 kg

2008年8月30日（土）

7時過ぎ、起床。　1階に下りてきて、再び横になる。
8時半前、起床。　朝食、そして薬。　その後、またまた横になる。
11時、起床。　12時、昼食、そして薬。　TVを観たり、Web上を徘徊したりで、時間を潰して行く。　19時過ぎ、夕食、そして薬。　今日も何も無い一日だったな。

弟が一時、実家に帰ってくるとの話を聞く。　父の評価はあまり高くないようだが、母は兄弟の仲では一番やさしいと言っているので、まあうまくやって行けると思う。　新しい住処が見つかるまでの繋ぎだとのことらしいので、そんなに長い期間、実家に居候するつもりは無いのだろう。



23時半過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ごはん（茶碗一杯）
・ 玉子焼き（1個分）
・ きゅうりの漬物
・ アイス　247 kcal
・ 冷やし中華
・ アイス　83 kcal
・ コーラ　45 kcal
・ ジュース　8 kcal　
・ ごはん（茶碗一杯）
・ 餃子
・ 味噌汁
・ シュウマイ
・ トマト
・ ししとう
・ キャベツ
・ アイス　247 kcal

合計　630 kcal ＋α



今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　63.5 kg

2008年8月29日（金）

6時45分、起床。　昨日の天気予報に反して空は青空が広がっている。　早速、朝食。　そして薬。　とりあえず天候が変わることも考えて傘を持って7時15分、家を出る。　無事8時半前に会社に到着することが出来た。　これで今旬はプラスマイナスゼロだ。　作業は昨日に引き続き、開発言語の習得。 が、相変わらず難しい。
PLから話がある。　別の作業を割り当てるとのこと。　詳しい説明は来週月曜日であるとのことなので、休まないようにしないと。
夕方、上司S氏との簡単な打ち合わせ。　病状はどうか、との話である。　薬の量が増えたこと、体調は回復基調にあることなどを話す。　とりあえず納得して喜んでくれているようなので、こちらもちょっと嬉しくなった。

17時20分、退社。　結局雨は降らなかったな。　使わなかった傘を自宅に置きに戻るのも面倒だし、日曜日実家から自宅に帰る時に雨が降るかもしれないので、そのまま実家に持って帰った。　20時過ぎ、実家到着。　軽く夕食を摂る。　そして薬。　その後はTVを観ながらダラダラ過ごす。



0時、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ みんなの粒あんぱん　261 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ アイス　121 kcal
・ 寿司（いなり寿司×5、太巻き×4）
・ アイス　100 kcal
・ アイス　241 kcal

合計　790 kcal＋α



今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　63.0 kg

2008年8月28日（木）

6時半前、起床。　朝食、そして薬。　シャワーを浴びる。　7時半過ぎ、家を出る。　8時半過ぎ、会社到着。　今日は新しい開発統合環境を自分のPCにセットアップする。　セットアップ自体は最初の内、少々手こずったものの、割とすんなり出来た。　自分一人の手で出来たことがなかなか無かったので、少し嬉しかった。　続いて、その統合環境上で新しい言語の習得を始める。　初めは簡単すぎて欠伸も出そうなところだったが、突然、難しくなった。　書いてあることがさっぱり分からない。　これが理解出来ないと先に進めない肝心な箇所だ。

．．．と、今日はここまででタイムアップ。　フレックス制にしているので、今日0.75 H分やって置かないと今旬が勤務不足になってしまい、その分、勤怠控除の対象になってしまう。　明日は定時退社日なので残業が出来ないからね。　18時15分、退社。　一つ先のバス停まで歩かなければならないが、時間には余裕がある。　バスに乗り込んで走り出したら、意外なほどスムースに車が流れた。　いつもは渋滞でまったく動かないのに1時間違うだけでこんなにか、と思うくらい。　実家に帰る明日もこうだと良いのだが。　今日の夕食と明日の昼食を購入。　1,171 円なり。　朝食は残り物で済ませるつもり。

今、TVでの天気予報で明日は雨だって。　はぁ～。



22時半過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ハムマヨサンド　384 kcal
・ ごぼうサラダ　109 kcal
・ 野菜ジュース　77 kcal
・ アイス　198 kcal
・ 明太子と蒸し鶏と高菜のパスタ　401 kcal
・ カロリー de ゼロ　0 kcal
・ アイス　88 kcal
・ ソイジョイ　131 kcal

合計　1,388 kcal



今日の歩数　：　4,493 歩

今日の体重　：　62.7 kg

2008年8月27日（水）

7時過ぎ、起床。　朝食、そして薬。　7時半、家を出る。　8時半過ぎ、会社到着。　特筆すべきことは何も無い。　（火曜日に休んでしまったので）月曜日からの作業の続きだが、一応区切りを付けることが出来た。
今日からプロジェクト会議に参加するようPLから指示があった。　となると週単位で何かしら成果を出さないといけないので少しプレッシャーがあるが、ここは開き直って出来るものと出来ないものをきちんと区別し、逐一報告することで作業を滞らせないようにしないといけない。　でないと、結局自分だけでなくプロジェクトの皆にも迷惑をかけてしまう。

17時45分、退社。　昨日は忘れた傘を持って帰る。　今日の夕食と明日の朝食を購入。　1,683 円なり。　19時、帰宅。　そのまま夕食、そして薬。
シャワーを浴びるかどうか迷う。　が、明日の朝にすることにした。　夜浴びると頭が生乾きのまま寝てしまって、翌朝、爆発頭になってしまうからだ。　まあ、ちゃんとドライヤーで乾かせば良いのだが、その乾かす行為自体が面倒になってしまうのだ。　数分で済むことなのに、何でここまで億劫になってしまうのだろう。　まあ、翌朝シャワーを浴びると決めたからには、ある程度早い時間の起床が必要になる。　ちゃんと起きられるかな？



22時過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ フルーツゼリー　123 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal
・ 明太子と蒸し鶏と高菜のパスタ　401 kcal
・ 野菜ジュース　87 kcal
・ アイス　209 kcal

合計　888 kcal



今日の歩数　：　3,560 歩

今日の体重　：　62.8 kg

2008年8月26日（火）

6時、起床。　朝食、そして薬。　その直後、猛烈な腹痛に襲われる。何回かトイレと寝床の間を往復する。　これはもう休むしかないと覚悟し、休む旨の連絡を入れるが、一応午後からは治まると思い、午前だけの半休にした。　しかし、午後になっても腹痛の方が治まらなかったので結局、全休にしてしまった。　それからは横になったりして腹痛をやり過ごす。　15時45分、起床。　かなりおそい昼食を摂る。　そして薬。
17時前、今日の夕食と明日の朝食を買いに出掛ける。　888 円なり。　ちょっとラッキー。　19時過ぎ、夕食、そして薬。　なんか今日は暇を持て余している。　20時半、床に就くが眠れない。



あらためて22時、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ツナたまごサンド　332 kcal
・ フルーツゼリー　163 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal
・ ソイジョイ　137 kcal
・ 野菜ジュース　86 kcal
・ チョコ　244 kcal
・ アイス　247 kcal
・ ごはん　302 kcal
・ ふっくらハンバーグ
・ アイス　113 kcal

合計　 1,692 kcal ＋α



今日の歩数　：　1,005 歩

今日の体重　：　62.2 kg

2008年8月25日（月）

昨日は22時には寝たはずなのに今朝は7時40分過ぎ、起床。　食事をしている時間など当然無い。　急いで着替えを済ませ、家を飛び出す。　2本目のバスに間に合うか微妙なところだ ．．．。　が、結局間に合わなかった。　自動的に3本目のバスに乗る羽目になった。　ま、休んでしまうよりはマシだ。　作業自体は先週からの続きでパラメータの整理。　相変わらず上流工程で迷走しているようで、決まらない部分がある。　明日はとりあえず出来ている部分だけでも提示して、様子を見てみるか。

突然、仕事中に携帯が鳴った（正確にはマナーモードにしてたので「震えた」が正しい）。　誰がかけて来たのかと思えば、携帯会社のお客様センターなる部署であると名乗った。　仕事中にかけてきたので断ろうと思ったのだが、月々の携帯料金を安く出来るとのことだったので、話を聞いてしまった。　普通、この手はこちらの話を聞かず、一方的に話してくるのが常套なのだが、この電話をかけてきた女性は淡々と一切感情を含めず事務的に話してきたので、何か機械相手みたいな感じがして、珍しさもあったのかな、ついつい話を聞いてしまったのだった。　結局、今よりも安いプランということで契約してしまったのだが、後悔はしていない。
マニュアルなんだろうか。　この一切感情を含めないしゃべりと言うのは「お得ですよ～」、「お安いですよ～」と一方的にまくし立てられるより、何故だか相手を引き込む度合いが高そうな気がする。

17時45分、退社。　傘を持ってくるのを忘れた。　帰る時には晴れてたからな。　明日雨の時は当然だが、晴れていても持って帰らねば。　ま、覚えていられたらの話だけど。　今日の夕食と明日の夕食を購入。　1,366 円なり。　19時過ぎ、夕食、そして薬。　21時前、シャワーを浴びる。　ここ数日で急に気温が下がってきたね。　夜、寝易くなってきた。



23時、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ カレービーフン　410 kcal
・ ハムマヨサンド　395 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal
・ アイス　104 kcal
・ みんなの粒あんぱん　261 kcal
・ アイス　116 kcal

合計　1,354 kcal



今日の歩数　：　3,570 歩

今日の体重　：　63.0 kg

2008年8月19日（火）

今日は新たな課題を与えられた。　昨日休んでしまったので、PLと直接は話せなかったが、やるべきことは見えてきた。　ただ、上流工程のドキュメントが完成しておらず、中途半端な状態で作業を進めていかなければならないのが少々難点だ。　今日はドキュメントを作ったり出来たので、時間の進みが速く感じられた。　ドキュメントを眺めているばかりだと、流石に飽きるしね。
16時半頃かな。　突然、激しい雨が降り注ぐ。　横殴りの雨と風でビルの窓を打ちつける。　夕立だろうか。　帰る頃には止んでいると良いが。
PLと打ち合わせ。　やろうとしている処理の概要が掴めてきた。　しかし、開発言語が今まで使ったことの無いものだ。　一から勉強しなければならない。　幸いにしてその時間は有りそうなので、勉強しつつ、開発もするという形態になりそうだ。

17時45分、退社。　既に雨と風は治まり青空も見えている。　打ち合わせが夕方からだったので、いつも乗るバスではなく1本遅いバスになってしまった。　それでも自分を含め、4人。　そんなに怖がる人数じゃない。
いざバスに乗ろうとする段になって、プリペイドカードが無いことに気が付いた。　朝は確かにプリペイドカードで精算し、スーツの胸ポケットに入れたはずだ。　はて？胸のポケットに入れたと思ったのが、実はポケットから落ちていた、とか更衣室でスーツから作業ジャンバーに着替えるときに床に落ちたとか、実は盗まれたとか ．．．。　高価なものをスーツのポケットに入れっぱなしにしておく方もどうかと思うが、まあ溶けてなくなってしまう物ではないので、必ず会社の敷地内のどこかにあるはずだ。　一番可能性の高いのが更衣室での紛失である。　明日、更衣室で発見できるかもしれないし、親切な人に拾われて落し物として掲示板に張り出されているかもしれない。　最悪なのは盗まれたというパターンだが、少し考えすぎだろうか？
今日の夕食と明日の朝食を購入。　1,628 円なり。

19時過ぎ、夕食、そして薬。



23時、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ カレービーフン　410 kcal
・ ソイジョイ　131 kcal
・ アイス　87 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal
・ 野菜ジュース　86 kcal

合計　714 kcal



今日の歩数　：　3,081 歩

今日の体重　：　62.9 kg

2008年8月14日（木）

8時半過ぎ、起床。　もうゴミ出しの時間は過ぎている。　来週の月曜日にまとめて出そう。　早速朝食、そして薬。　9時過ぎ、急いで家を出る。　予約時間の10時キッカリに病院到着。　もう既に呼ばれているなんて事は無いと思う。　毎度のことだが、この待ち時間が消耗するんだよな。　今日は2時間半待ち。　12時半、診察開始。　といっても普段の様子を話すだけ。　すぐに終わった。　2時間半待ちに対して診察時間が5分程度っていうのは、暇つぶし用のiPodを持っていっているとはいえ、やっぱり消耗するよ。　これならまだ会社で仕様書を読んでいる方がましだ。　薬を処方してもらって帰りのバス停に向かう。　バス停まで後一歩というところで、頼んでおいた傷病手当を取りに行くのを忘れたことに気が付く。　まったく何やってんだか ．．．。　この暑い中、再び病院に引き返す。　これでまた消耗するんだよな。　結局、自宅に帰還したのは13時半を少し回ったところ。　半日潰れたよ。
14時、昼食、そして薬。　その後、昼寝。　18時、強烈な腹部の痛みで目が覚める。　それから一時間半ほど部屋とトイレの間を行ったり来たり。　19時半頃、それも治まってきたので、少し横になる。　21時過ぎ、起床。　これから夕食を摂るには遅すぎる。　シャワーは浴びていないが、もう今日は寝てしまおう。



22時前、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ハムマヨサンド　395 kcal
・ フルーツゼリー　163 kcal
・ みんなの粒あんぱん　261 kcal
・ アイス　98 kcal
・ ミックスサンド　323 kcal
・ アイス　98 kcal
・ アイス　98 kcal

合計　1,381 kcal



今日の歩数　：　4,358 歩

今日の体重　：　62.0 kg

2008年8月13日（水）

7時半、起床。　いきなり初日から寝坊だ。　急いで支度をして家を出たのが7時40分過ぎ。　今日は間に合わないかもしれない。　そう思いながら、電車に揺られる。　駅を降りると目の前に目的のバスが！　タッチの差で間に合った。　このバスに乗れなければ、この暑い中歩く羽目になっていた。　8時半、会社到着。
今日もドキュメントの読み込み。　段々と書いてある内容が分かるようになってきた。　すると担当PLが声を掛けてきた。　自身の仕様変更が発生して手一杯でだったのだが、流石にほったらかしのままではまずいと思ったのだろう。　とりあえず今のやっている作業の確認。　いきなり文字ばかりの仕様書では分かりにくいと思ったのか、画面がメインの仕様書を新たに提示してくれた。　しかし、今度は画面数が膨大でかえって分かりにくくなってしまった。　それと同時に試験用の小さなプログラムの仕様を渡してくれた。　約3年、プログラミングからは離れていたので、すぐには出来ないが、リハビリには丁度良いだろうと思う。　17時半、退社。

今日の夕食と明日の朝食を仕入れる。　888 円なり。　ちょっと得した気分。　19時過ぎ、夕食、そして薬。　シャワーを浴びる。



23時過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ 明太子とツナと高菜のスパゲティ　469 kcal
・ カロリー de ゼロ　0 kcal
・ 野菜ジュース　77 kcal
・ アイス　87 kcal
・ アイス　98 kcal

合計　731 kcal



今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　63.2 kg