人間ドックの結果が届きました。
結果はとりあえず問題はないようです。
体重は前回よりも2キロ増えましたが体脂肪率は下がりました。筋肉が増えた?(余裕の1桁)
気になるのは身長、ミリ単位だがまた低くなった…自己分析では、もともと猫背で姿勢が悪いのが加齢とともに更にひどくなったのではないか?
ちびっこの猫背はかっこ悪いな。意識して背筋を伸ばしてみよ。
…夕方ジョグ、目が痒い。
結果はとりあえず問題はないようです。
体重は前回よりも2キロ増えましたが体脂肪率は下がりました。筋肉が増えた?(余裕の1桁)
気になるのは身長、ミリ単位だがまた低くなった…自己分析では、もともと猫背で姿勢が悪いのが加齢とともに更にひどくなったのではないか?
ちびっこの猫背はかっこ悪いな。意識して背筋を伸ばしてみよ。
…夕方ジョグ、目が痒い。