夜のうたた寝

最近毎晩、8時になると眠くなる。
その時間には旦那様がまだ帰宅してなくて娘と二人という日も多いので
私が寝てしまうわけにはいかないのだけど、
でも、どーーーしても起きていられず、
ソファで15分くらいうとうとうと・・・。
これがチョー気持ちいいんだよね。
起きるのがつらくてそのまま起きたく無くなる日もあるけど
15分のうたた寝で元気が回復することも結構多い。
基本、普段から睡眠不足なんだよね。
今はまだ眠くなるのが夜8時だからいいけど、
この先これが少しずつ早くなって
夕方4時とかに眠くなったらまずいな。
昔、午後、仕事中にデスクでうとうとしてるおじさんとかいたもんな。
そうはならないよう、もう少し睡眠とるようにするかな。