初期化？

一昨日からスマホが絶不調
auから届いたソフトのアップグレード通知を実行したら
その後、ネットにつながらなくなってしまった。
さらには、電話もメールもできないことに気付き、
これはマズイと今日会社帰りにauショップに行って治してもらった。
対応してくれたお兄さんに、
最悪すべてのデータが初期化されてるかもと言われてブルーになったけど
電話帳も、撮った写真も、メールもすべて無事で一安心。
原因はどうやらアップグレードした際にネットワークの設定がOFFになったことらしい。
自慢じゃないけど、そーゆーの素人なんだからさー。
ユーザーが何も考えなくてもいい形でアップグレードしてちょうだい

筋肉痛

なんだかお腹が痛い。
しかもかなり。
笑っただけで『イタタタタ・・・』って言っちゃうほど
お腹の筋肉が筋肉痛。

原因はきっと昨日のお昼休みにやったトレーニング。
といっても、普段自転車をこいでるミニ体育館みたいなところに置いてある
ボート漕ぎでほんの1-2分遊んだだけだけど。
でも、他には何一つ思い当たることはないし、
お腹の筋肉だけじゃなく、背中から首にかけても
みっちり筋肉痛になってることからすると、
あのボート漕ぎが効いたに違いない。
痛いけど、効果があるなら少し続けてみようかなぁ。

韓国料理

会社の同僚たちと韓国料理屋さんへ。
いやー美味しかった。
焼き肉は、私の苦手な脂たっぷりの
豚の三枚肉だったのであまり食べれなかったけど、
ちぢみも、チャプチェも、最初に出てきた突き出し3種類も
どれも超美味。
小学生の娘も旦那様も辛いものが苦手なので
普段カラい食べ物をたべる機会は少ないんだけど
実は私は辛いもの大好き
このお店、会社から近いし、通ってしまうかもな～

江

一年間みてきた大河ドラマ『江』が終わった。
家康とか秀忠などの時代の中心人物ではなく
その奥さんにフォーカスしたドラマってどうなんだろうと始めは思ってたけど、
でてきた登場人物は有名どころ揃いで、
話としては思ってた以上に面白かった、と思う。

何より、1年間、私以上に日曜8時を楽しみにして一緒に見てきた娘が、
小3にして、信長・光秀・秀吉・淀・家康・秀忠・家光たちの関係を
理解できたのは大収穫。
難しい時代を、あえて複雑に作りこまず、
わかりやすいストーリーに仕立ててくれたNHKに感謝です。
これからも、小学生が楽しめる大河ドラマをどーぞよろしく

子供部屋

先日から夜な夜な取り組んでいた娘の部屋の大掃除。
2年前にIKEAで買った勉強机の足を伸ばして
娘の身長にあう高さに合わせ直したのを皮切りに、
勉強に関係のないモノを一切排除して別の部屋に移し、
極力シンプルに、勉強に集中しやすい部屋に仕上げてみました。

ほぼ1週間がかりでようやく片付いた娘の部屋は超スッキリ。
これでちょっとは勉強する気になってくれるといいんだけど。

アイススケート

娘とアイススケートに行ってきた。
場所は赤坂サカス。
テレビで紹介されていたのを見て急きょ思い立ち、
旦那様の帰りが遅かった今日、2人で電車で行ってきました。
娘にとってスケートは人生初体験。
私も、結婚前に旦那様と行ったのが最後だから約15年ぶり。
すいすい滑るには到底及ばず、
どーにか転ばずにヨチヨチ歩ける程度だったけど
娘の手前、大丈夫よー、簡単よーと強がって見せ、
なんとか母としてのメンツを保ちました。
一度だけ、娘の手をつないだまま大コケし、お尻を劇打したけど。

娘は2時間ほどで手すりにつかまらずに歩けるようになりました。
あっという間に母を追い越しそうだね。

少し楽しめるようになってきたところでタイムアップとなったので
また行こうね。
にしても、40過ぎて、蒙古斑みたいな青あざができなきゃいいけど

乾燥肌

乾燥肌の私。
冬になると空気が乾燥するのでかゆみが5割増し。
既に、無意識のうちにあちこちかいてしまってたようで
足には見慣れた湿疹が。。。

かゆいところはついついかきむしりたい衝動に駆られるけど
普段、娘に、かゆくてもかいちゃダメと言ってる手前、
私も自分のこと、ちゃんとケアしなくちゃなぁ。

てづくりモップ

娘からプレゼントをもらった。
小さく曲げた針金ハンガーにピンク色の毛糸が巻き付けてあるそれは
お掃除用のモップなんだとか。
勤労感謝のプレゼントにと、先生の指導下、学童で作ったんだという。

私が仕事をしているせいで、娘には毎日、放課後の学童生活を強いてしまい、
申し訳ないなぁと常々思っているので、
家族のためにお仕事頑張ってくれてありがとう
なんて言われると、胸がいっぱいになる。

このモップ、もったいなくてとても使えそうにないよ。

お取り寄せ

北海道からお取り寄せをした。
届いたのは、超特大のほっけに、カニ、ししゃも、いくら、いかの塩辛など。
脂の乗ったほっけは今日の夕食で早速1枚いただきましたよ。
大きすぎて1枚そのままじゃ焼けないので、1枚を2つに切って
2回に分けて焼いたけどね。

ちなみにこのお取り寄せ、頼んだのは私ではなく旦那様。
ネットでいろいろ調べてるうちに美味しそうなものをたくさん見つけて、
海産物のほか、メロンやルタオのチーズケーキもお取り寄せ中なんだとか。
旦那様の食いしん坊は40代後半になっても健在のようです。

自転車こぎ

最近、お昼休みに同僚女性たちと自転車をこいでいる。
といっても、
屋内のフィットネスルームにあるトレーニング用の自転車を漕ぐだけ。
先日の健康診断を受けて、みんなで楽しくダイエットに励もうと始めてみたもの。

初日は減量モードで10分間。
でもその時の消費カロリーは30 kcalにも満たず。
今日は一般モード（こちらの方が負荷がかかる）でリベンジしようと15分間漕いだけど、
どうやら私はすぐに脈拍があがってしまう体質らしく（単に体力がないだけ？）、
自動的に負荷が下がってしまうので、結局消費カロリーは30 kcalちょっと。

うむー。
15分で30 kcalってどうなんだろう？
やらないよりはやった方がいいんだろうけど、
15分使って、お茶碗半分くらいしか消費できないなんて。
あまのじゃくの私は、
だったらご飯の量を半分にしたらいいんじゃない？
なんて思ったりして。

かたづけ

すごーーーく久しぶりに、
一日とくに何も用事がない休日。
家族3人でたっぷり朝寝坊し、
午後からは旦那様が仕事に出かけたので娘と2人。
やりたいことは山ほどあるけど、その前に、
目の前には、忙しかったここ1か月近くのツケが。。。

部屋が散らかってるとそれだけで自分のイライラの素になるので、
何もせずに、のぉぉぉんびり過ごしたい自分を説き伏せて、
気合いを入れて部屋の掃除＆片づけに取り組みました。
結果、トイレとお風呂、洗面所は完ぺき。
溜まりに溜まったゴミや汚れがキレイになって、
気分爽快。
やっぱり頑張って良かったわー。
あとは、子供部屋の片づけと、衣類＆娘のおもちゃ類の整理、
それが終わったらクリスマスの飾りつけだな。

暴風雨

今日は一日雨風がひどかった～。
そんななか、今日は娘と
ダンス→図書館→スイミングをはしご。
雨だけじゃなく風も強かったので、
傘がラッパになったり、
さしてても横風で全身びしょぬれになったりと
散々でした。
明日は一日家でのんびりしたいなー

ヒートテック

最近愛用しているユニクロのヒートテックTシャツ。
薄くてアウターにひびかないし、ストレッチが利いているし、
洗濯してもすぐ乾くし、値段も安いからくたびれたら惜しげなく捨てられるし、
冬の下着として、超便利。

昨日も近所のショッピングモールで夕飯を食べたついでに
ふらっとユニクロに立ち寄って
今冬用のヒートテックYシャツを2枚買い足しました。
これでこの冬の防寒対策もバッチリ

すき焼き

今日の夕飯はすき焼き。
人生最後の食事はしゃぶしゃぶがいいと思っている私は
いいお肉をゲットすると99%しゃぶしゃぶにするのだけど、
今日はふと気が向いてすき焼きにしてみた。
おかげで、しゃぶしゃぶよりすき焼き派の旦那様は大喜び。
二人ともとりあえず今月健康診断が終わったからね。

普段なら絶対買わないような高級和牛8000円分を
60%OFFの3000円でゲットしたのだけど、
結局全部食べきれず、一部を明日の朝ごはんに残すことに。
5年前ならペロッと食べれたと思うんだけど、
脂っこいお肉で胸やけするなんて、年をとった証拠だなぁ。

接待ディナー

今日の夕飯は丸ビル35FのSens&Saveurs。
講演会にお招きした教授との懇親会後の会食として、
社長、ユニット長、部長、課長＆私を含む女性3人の計7人で
先生をおもてなししてきました。

そうそうたるメンバーを前に少しは緊張するかと思ったけど、
全く緊張もせず、楽しく場を盛り上げられたのは
睡眠不足の体に最初のビールがきいたのか、
はたまた心臓に毛が生えてきた証拠なのか。
（前者であることを祈りたい）

リラックスしすぎて失言などしてないかは心配だけど、
みんな楽しそうだったし、
私も楽しかったし、
何よりお料理がとても美味しかったから、
とりあえず任務は合格点ということで