なんか、昨日から、頭が痛い。
暑さのせいか、年のせいか、
なんだか最近ずーっと体調が優れないんだよね。。
毎晩、娘と旦那様が寝た後ソファでうたた寝してしまい
夜中にベッドに移動する悪い癖がついているので
ちょっと寝不足なのかな。
それとも、娘のあせも対策で夜通しエアコンをガンガンにつけてるせいで
体が冷えて不調なのかな。。
楽しいことしてテンション上げて、元気取り戻したいっす。
暑さのせいか、年のせいか、
なんだか最近ずーっと体調が優れないんだよね。。
毎晩、娘と旦那様が寝た後ソファでうたた寝してしまい
夜中にベッドに移動する悪い癖がついているので
ちょっと寝不足なのかな。
それとも、娘のあせも対策で夜通しエアコンをガンガンにつけてるせいで
体が冷えて不調なのかな。。
楽しいことしてテンション上げて、元気取り戻したいっす。