天気の良い日にはなるべくジョギングするようにしてます。
いつものジョギングコースに赤い花が…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/28/07815984954d6bb02b9abece53272894.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/8e/ecf060c3700165238a4168b11b979ab7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/82/671a04e3a436bfcdec67c548111fd44d.jpg)
「サンゴシトウ」という花らしいです。
きれいだし 赤い花をみると元気が出るので 横を走る時に癒されてます。
ジョギング終わりにはいつも夕陽が眩しいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/68/cb6ac979e824f9708bef48b5c3d7a0dd.jpg)
いい汗をかいています( ´ ▽ ` )
昨日の夕ご飯
小餃子…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/d3/cd98519ea4a10e3c82df653a9fa32afa.jpg)
鶏ハムを使って 棒棒鶏…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/66/e2e0397070531eb338495ef373afe9fe.jpg)
人参のペペロンチーノ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/26/7b1b68f10d7499a52c87dda293497b2a.jpg)
アサリの佃煮、キムチのせ冷奴…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/00/6d9b240cf0b7dbf26bcbbaa393db4782.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/3a/4c8b1c0d058245fba963ff5a0feab9a6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/09/eca2bc1a52891fd92cd8a3567e7d0876.jpg)
デザートはプッチンプリン カフェオーレ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/7e/864d77805598313e34088171178c71e0.jpg)
ご馳走さまでした(^。^)
今日から上の娘が帰省して来ます✈︎
楽しみです(^^)/~~~
いつものジョギングコースに赤い花が…
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「サンゴシトウ」という花らしいです。
きれいだし 赤い花をみると元気が出るので 横を走る時に癒されてます。
ジョギング終わりにはいつも夕陽が眩しいです。
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いい汗をかいています( ´ ▽ ` )
昨日の夕ご飯
小餃子…
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鶏ハムを使って 棒棒鶏…
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人参のペペロンチーノ…
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アサリの佃煮、キムチのせ冷奴…
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デザートはプッチンプリン カフェオーレ…
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ご馳走さまでした(^。^)
今日から上の娘が帰省して来ます✈︎
楽しみです(^^)/~~~
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