ココナッツオイル

ココナッツオイルは抗酸化作用でアンチエイジングやダイエット効果などとにかく身体にいい・・という事なので 1ヶ月前くらいに気になって購入しました。



私はホットコーヒーや紅茶などにスプーン1杯入れて・・飲んでいます(^o^)/

ほんのりとココナッツの香りがして
、癒されます。

ココナッツウォーターも買ってみました。

ココナッツオイルが万能な効能、効果がある事は分かったので、食事に少しずつ取り入れていきたいな～(^^)／~~~