ダイエット奮闘記１０月２６日～２７日★★★

２６日歩数５８００歩

夜「野菜」「おから」「ハヤシライス（野菜スープです）」とまっこり少々・・。

久しぶりにお酒量がダウン。なんだか疲れてしまい、２０時くらいには

寝てしまいました・・・。昨日は職場から歩いて帰りました。

２７日

朝「野菜スープ」　昼「野菜スープ」　の予定。

朝から歩いて職場へ。２０００歩程の歩行です。。