昨日から声が徐々に戻ってきました。
今日は、
『ホントだ。久しぶりに聞いた気がする～～』と
毎日会っている知人に言われました。これほどに自分の声が出なくって
日々苦しいうめき声でいたんですよ。
汚いけど、咳やたんがからんでいて花粉症独特の症状はあまりない。
ハナをかみたくても出ない。ない？
今日は寒かったけど、そんなにしっかり防寒をしていなかったので
緊張しました。風邪をひかないように。のどを痛めないように・・・・
声のほうはあと少しってとこです。
声を出せるありがたみを感じながら、一日いそがしくいました。
グラデーションなわけぎ・・・
昨日はとうとう医者へ行ってしまった。
昨日の朝から声が出なくなったから。
たんが絡んでいたからでしょうけど、時間が経っても声が元に戻らない。
のども痛いし、このままじゃダメだなって思った。
花粉症が終わるまでこのままじゃ本当に困る。
日ごろの行いが悪いのかな、、、、
抗生物質を一日一回2錠飲むのと
のどの炎症を抑えるカプセル錠のお薬だ。
今日は咳がよく出ました。長くは続きませんが。。
声が元に戻ってラクに出るようになったら、前よりか大きな音量で
お話しをするように心がけよう！！！！
人と比べたら、そんなに出ないほうなんだけどさ。
失って初めて気付くっていうけど、
声がいかに自分にとって大事なものかよく分かった。
自分の気持ちを高める為に声って必要なものだよね。
しゃべれないって辛いことです。。。
『まんぷく』が終わったとたん
8時にテレビの前に行かなくなった。
チキンﾗｰﾒﾝになってから見始めたんですよ。。。
昭和33年にチキンﾗｰﾒﾝが発売されたんですけど、
その年に生まれている自分なので、気になって毎日観てました。
ものづくりのドラマって好きなのです。始めから観とけば良かった。
昨日は一日体調が大変でした。用事で出かけるようだったので
花粉症の症状がとても強く出ていて・・・・・・・・・昔に戻ったようでした。
漢方薬が効かない。なかなか空腹に飲めなかったせいもあるけど・・・
漢方薬と出会う前の鼻詰まりのようで夕べも詰まって、、、
鼻が壊れた。
匂い感じないし、味しないし・・・花粉症のときは大丈夫なはずなのに
耳は聞こえにくいままだし、、、、自分の殻に閉じこもっている感覚だ。
夕べから今朝にかけて、3回トイレに立つ。寒かったでしょうか。
なかなか寝付けないから、トイレに行きたくなるんだろう。
家のこと、、食事関係がほとんどやる気なくってね。
朝になったら、今のところ鼻をかむ回数が減りましたし、
詰まりにくいようです。
キッチンの排水口の流れも悪くって、油で詰まり気味かと思います。
あちらこちらで循環が悪くって、、やることが出来ていないからかもしれないけど
今日、、、できるのかな。
今は落ち着いているので、様子を見ながら外に出ようと思っています。
風邪のほうは（のど）素人判断だけど、花粉症寄りになっているので
ぶりかえさないように気をつけています。
夜とか風が冷たくって寒いもん。皆様もお気をつけ下さい。
ひのきもアレルギーあるので、今月いっぱいは終わりません。
