朝の八方除け参拝RUN

朝のうちに八方除けの検見川神社に、ひとっ走り参拝してきた。

悪運退散を希求し「祓いたまえ清めたまえ・・・」を3回ほど脳内で唱えて再びスタート。

神社に到着するまで8km少々、参拝後にもおよそ8kmほどの10マイルRUNにした。

5kmごとのタイムをみると、

05 25:27
10 28:15
15 25:47

という感じで神社の領域に居たのは3分弱。今回で3回目になるのだが、今日のコースを10マイルジョグの定番コースとして、完璧に脳内に焼き付けた。

今日履いていたのはアシックスのダイナフライト2。初代よりも反発があって、少し速く走れる。その分、足の底は痛いんだけど・・・。

とはいえ、内側への倒れ込み具合は多少マシなのはありがたい。

本日16.08km（5:05/km）
1月合計70.65km