さすがにもう梅雨明けじゃないの？

昼過ぎに一瞬の局地的豪雨があった。

（千葉県東部に住んでいた）ジジババ世代からの言い伝えでは、梅雨明け直前によく雷雨があると聞かされていた。最近はゲリラ豪雨もそこかしこにあるから判断は難しいけれども、今日のソレでもう梅雨明けではあるまいか？

そのおかげで少しは気温が下がったに違いなく、夕ジョグ前にはもう晴れていたとはいえ、幾分は楽だったはず。


このところな～んとなく感じていたのだが、足のむくみがすっかり無くなっていて、花粉の時期に常用していたのよりも1cm小さいサイズのboston10に試しに足を入れたら問題なく履けた。

それゆえ足さばきが多少楽になった気にもなった。

ジョギングの機会自体少し低下傾向ではあるものの、むくみ解消に「汗出し」が一役買っているのではなかろうか？

本日 10.11km（5:17/km）
7月合計 109.94km