故障悪化せず15kmジョグ

前回のジョグの後、思ったよりも右ふくらはぎの悪化がなく、（中1日の）昨日ジョグろうと思えばおそらく出来たのを用心して中2日にし、万全を期したつもりに。

最初は5:40/kmといつもよりもゆっくり入ったのを確認してから、ほぼ5:20/kmを少々出るペースで巡航。ペースを上げようと思わないなら、感覚よりもちょっと遅めになる傾向になりがちのboston8を活かして、ふくらはぎの懸念が発生しないように常に抑え気味を心がけた。

重心を低めにしようとすると下腿全体の負担が増すので、最近にしてはかなり重心高め。脚の回転重視に近いイメージで10kmに達すると、そんなに疲れてもいなかったため即延長。

そのかわりちょっとペースを上げて5:10/km前後に。ほんの少し重心を下げると、やはり右のハムストリングからアキレス腱付近にかけての疲労感が出始めたので、ラストにキロ5前後にまで上げるのは止す。

履き馴れたシューズのboston8。許容範囲におけるペースの上げ下げも結構自在なのだった。

いまのところ故障再発の気配はなし。とりあえず明日は雨模様とのことで休足。

本日 15.15km（5:17/km）
11月合計 116.51km

第39回マイルチャンピオンシップ雑感・・・その後

5番人気+3番人気以内3頭のうちの2頭という見立てだったので、3着4着5着でお話にもならなかったマイルチャンピオンシップ。

去年の秋以降、ソダシが飛んでくれれば実馬券はポジティブで、来てしまうとネガティブ。個人的にそんなパターンがしっかり続いているので、今回もまさにそれだった・・・ということになる。

胴元さんが用意したイベントや競馬中継ゲストに頻出した「ゾロ目」は、福島メインにて4枠の2着3着という形で稼働し、続く府中メインで3枠3番の3着で打ち止めだったみたい。

そしてタレントをやっている娘さんがいる調教師サインとして、交流重賞・浦和記念の3着馬の武藤トレーナーが稼働。しょぼい配当がお約束の交流重賞にしては、その複勝560円は大サービスと言えそうだ。

こういう風に土日に出された中央用のサインを週中の交流重賞で消化させるの本当にやめて欲しいけれども、今に始まったことではなく、胴元さんはこの手口の常習犯でもあるから、中央馬が出るダートグレード競走の出走表もチェックすべきとわかっていても、大半がしょぼい配当で萎え萎えなレースばかりなので買えぬ。


結果　マイルチャンピオンシップ（17頭）
01着　5枠10番　セリフォス（レーン・中内田）6番人気
02着　2枠03番　ダノンザキッド（北村友・安田隆）8番人気
03着　3枠06番　ソダシ（吉田隼・須貝）2番人気

04着　6枠11番　ソウルラッシュ（松山・池江）5番人気
05着　2枠04番　シュネルマイスター（ルメール・手塚）1番人気
14着　3枠05番　サリオス（ムーア・堀）3番人気


浦和記念（11頭）
01着　6枠06番　クリノドラゴン（武豊・大橋）4番人気
02着　2枠02番　ラーゴム（鮫島駿：斉藤崇）3番人気
03着　5枠05番　アイオライト（菱田・武藤）7番人気

05着　4枠04番　ケイアイパープル（藤岡康・村山）1番人気
06着　7枠09番　タイセイドレフォン（C.デムーロ・西村）2番人気


兵庫ジュニアグランプリ（12頭）
01着　3枠03番　オマツリオトコ（横山武・伊藤圭）2番人気
02着　2枠02番　スペシャルエックス（田中学・田中淳）5番人気（地方）
03着　6枠08番　デステージョ（吉村・角川）6番人気（地方）

04着　6枠07番　マルカラビット（小沢・今野）3番人気
競走中止　8枠11番　トレド（石川・池上）1番人気