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柳沢ダンススタジオの陽子の「今日も笑顔でコンニチハ!!」
柳沢ダンススタジオのやなぴー(陽子)のマイペースなお気楽・幸せ日記(ダンスインストラクター・ヨガインストラクター)
基礎ラテンレッスン:チャチャチャ
2016-02-29 18:51:54
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日記
今日は、
2月限定特別プラン: 基礎ラテンは、チャチャチャのレッスン
でした
それぞれが、自分磨きのため、一生懸命頑張っていました
みんなで、ボディしっかり使い、良い汗流しました
しかもみんな、仲良くて、和気あいあい
楽しかった
陽子
お写真ありがとうございます
2016-02-28 01:37:56
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日記
プロの写真家の方から、踊っている時のお写真をたくさん頂きました
早速、教室に飾らせて頂きました
最近作ったばかりの新しいドレスのお写真、まだないので、とても嬉しいです
ありがとうございます
今日、太田でパーティがあり、イヴニングドレスを着ていきます
デザイナーの方から頂いたとても素敵なイブニングドレス
めちゃくちゃお気に入りです
ありがとうございます
それに合うようにネイルを新しく変えてもらいました
黒と白で大人っぽく・・・でも、ストーンは、水玉風に可愛くつけてもらいました・・・
陽子
群馬県統一ワルツ: ヨガレッスン
2016-02-24 14:20:03
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日記
昨日の夜は、団体レッスンでした
月曜日、昼間の団体レッスンと、火曜日、夜の団体レッスンは、メンバーが違うので、昨日も柳澤先生とみさ子先生が、1曲、曲に合わせて、群馬県統一ワルツを踊りました
昨日の団体は、17人 プラス 柳澤先生とみさ子先生と私の3人が入り、レッスンしています
今日は、夜、東京へレッスンへ向かいます(自分の)(10時から~レッスン)・・・2時には群馬に到着したい・・
明日のヨガの方のレッスンは、★体幹ヨガのレッスンをやります
(体幹を鍛え、バランス力・安定感・集中力を高める・からだの中の中心軸を整える)
★27日(土)は、骨盤調整ヨガのレッスンになります
(股関節を柔軟にし、骨盤の歪み・背骨の歪みを整える)
ヨガのレッスンは、3時~4時15分までです(1時間15分)
陽子
今年最初の生徒様の試合:埼玉大会
2016-02-22 22:01:41
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日記
埼玉大会の生徒様の成績
2/21(日)
生徒様が、9カップル出場致しました
決勝進出しました
Sラテン B級 5位
Sラテン C級 6位
GSラテン C級 4位
Sラテン C級 4位
Sスタンダード C級 準優勝
Sスタンダード D級 6位
準決勝進出しました
GSスタンダード A級 準決勝
Sスタンダード B級 準決勝
GSラテン C級 準決勝
陽子
群馬県統一ワルツ
2016-02-22 16:20:38
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日記
今日から、群馬県統一ワルツのレッスンを始めました
昨日が講習会
今日の昼間の団体レッスンで、柳澤先生・みさ子先生が、最初から最後まで、1曲、曲に合わせて、群馬県統一ワルツを踊りました
今日は、24名( 団体レッスンは、柳澤先生・みさ子先生・私の3人が入ってレッスンしています )
今日から、みんな、始まりが一緒なので、遅れをとらないようにと必死・・
)
私は、昨日は、日本武道館にいたので、今日の団体レッスン始まる前に、柳澤先生・みさ子先生に急ぎで全部、教わりました
昨日は、アジアオープンに出場して、その後、ゆっくり外人の踊りを見て勉強してきました
今年は、JDCの選手の他に、JCFの選手や、JBDFの選手や、海外選手も多く、オープン戦は、ハイレベルで、ラテン・スタンダード共に見ごたえがありました
外人さんは、立ち方が綺麗で強く、スピードがすごい・・表現がすごくて・・足元がハンパなくキレイでした
とっても勉強になりました
ほんと、がんばろ~~もっともっとがんばろ~
陽子
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群馬県伊勢崎市のダンス教室「柳沢ダンススタジオ」所属の現役プロダンサーです!元気いっぱい、いつも明るくニコニコHAPPYダンサーです!ダンスインストラクターであり、ヨガインストラクターでもある!
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