柳沢ダンススタジオの陽子の「今日も笑顔でコンニチハ!!」

柳沢ダンススタジオのやなぴー(陽子)のマイペースなお気楽・幸せ日記(ダンスインストラクター・ヨガインストラクター)

心が変われば人生が変わる

2013-05-31 12:57:04 | 日記
 ≪ 心が変われば人生が変わる ≫
 
・ 心が変われば 態度が変わる
・態度が変われば 行動が変わる
・行動が変われば 習慣が変わる
・習慣が変わると 人格が変わる
・人格が変わると 運命が変わる
・運命が変わると 人生が変わる

思考が人生を決定します  心を変えるためには考えなければなりません 
どの道を選んだのか  何を求めたのか  何をしたいのか 
人生は、小さな選択の積み重ねで、今のあなたが存在します 

良い選択をすれば、良い運命が・・・
悪い選択をすれば、悪い運命が必ず訪れます・・・・実に簡単です
ある先生の言葉です
覚せい剤で捕まった方や、浮気・不倫などで、華やかな芸能界にいてトップクラスの方が、悪い選択をしたことにより、人生が一気にどん底になってしまったりしていますよね 
最近でいうなら、浮気・不倫騒動で芸能人が、いま話題となっていますよね  
悪い選択をしたことによって、家族・恋人・友達・仕事・人生すべてを一気にまとめて無くすことになりうるのです  

怖いですね   よく考えて行動しないとですね       

 陽子 
コメント (5)
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体の便秘 ・ 頭の便秘 ・ 心の便秘 ・・・・・・ダンスの便秘

2013-05-29 13:49:26 | 日記
  ≪ 体の便秘・頭の便秘・心の便秘 ≫・・・≪ ダンスの便秘 ≫

女性の方は、便秘の方が多いですよね 
便秘になるとさまざまな身体不調になると言われています 

最近では、すぐにキレやすい人・自分だけよければ他の人のことは何も考えない自己中心的な人・自分のことは秘密主義、相手のことは知っていないとダメな自分勝手な人・・≪心の便秘≫
現代社会では、いたずらに情報が流れ無駄な知識もたくさんあり、頭の中に不要な知識をたくさん、ため込み・・・≪ 知識の便秘 ≫ の方も非常に多いようです 
≪ 心の便秘 ≫ と ≪ 頭の便秘 ≫は、現代病・・と言えると思います  

ダンスの知識も同じで、古い誤った知識をきれいに排泄しないと新しいものが入らなくなりますので、ダンスの洗浄をしましょう  じゃないと、≪ 悪性ダンスアレルギー症 ≫・≪ ダンス高血圧 ≫ になってしまいます
 
空っぽの腸が、一番健康です 

ある先生の言葉です 

 陽子 


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東京レッスン

2013-05-28 01:59:51 | 日記
ただいま  今の時刻は、夜中の2時です  今日は、団体レッスンが終わってから、そのまますぐ、スタンダードのレッスンのため、東京へ行ってきました    たったいま、帰ってきました  お風呂、早く入って寝なきゃ 3時には横にならないと・・・

ものすごく勉強になるなぁ 
いっぱい吸収して、早くグングン上手になりたいな  
7キロ 減った体重もご飯(お肉系)をもりもり食べるようになり、体を動かして、あと1・5キロで元通りになります  
オーナー先生に、二週間ぶりにラテンレッスンを受けたら、弱まってる衰えてると思っていたら、二週間寝込んだ後の方が、踊りが全然良くなってると・・・・
私のパワーがものすごいので、どうやら力が抜けていいようです   
陽子

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パーティデモ

2013-05-24 21:47:55 | 日記
 6月~8月のパーティデモの日程です 

秋田で、パーティプロデモ、6月30日(日) 
東京で、パーティプロデモ、7月14日(日) 
横浜で、パーティプロデモ、8月18日(日) 
埼玉で、パーティプロデモ、8月24日(土) 
東京で、パーティプロチームマッチが、8月25日(日)  
埼玉で、同じ、7月14日(日)にパーティプロデモ  同じ日に重なってしまい・・・ どうしよう 
柳沢先生・みさ子先生・わたしが、昔から現在も、大変お世話になっている先生のお教室の25周年パーティなので、東京パーティにでることにしました  
いろいろなところから、パーティプロデモに呼んで頂けて、とても、嬉しいです 


ほんとに、ほんとに、ありがとうございます 


良い踊りが出来るように精一杯がんばります 
 陽子  
コメント (5)
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自分磨き

2013-05-21 23:40:09 | 日記
7キロ痩せてしまった体も、ご飯を食べるようになり4キロくらい戻りました  ふうぅ、良かった  
 昨日は、団体レッスンのあと、東京にすぐに向かい、スタンダードのレッスンをミッチリ受けてきました 寝込んでいたため練習が2週間できていなかったためリーダーさんに会うのも踊ることも久しぶり  ガっつりミッチリハードにしごかれ非常に疲れましたが、ものすごい為になりました  ものすごい勉強になりました  テクニックをどんどん磨いていきたいと思います 最近では、たくさんの方に声をいっぱいかけて頂き、とても嬉しいです  どんどん磨きをかけて自分磨きしていきたいと思います  がんばるぞぉ  おぉ 
明日は、久々に2週間ぶりにラテン練習をやります 
5時起きです  早く寝なきゃ  おやすみなさい  

 陽子 

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