１０月度の基礎ラテンレッスン

昨日の基礎ラテンレッスンは、今年のポリュラーバリエーションのルンバのレッスンをしました　　テクニックをかなり多めにお伝えし、みんなで繰り返し何度も踊りました　　足型ダンスにならないように、美しくきれいに踊れるように磨きをかけていきたいですね　　

　１０月の基礎ラテンレッスンの予定　

　　１０/２０（木）　基礎ラテン（ルンバ）

２０１６年のポピュラーバリエーションのルンバのレッスンをやりたいと思います　　基礎ラテンレッスンは、１４：００～１５：００　　１人　１０００円です　
ご予約お待ちしてます　

　担当　：　陽子　

第１２回 柳沢ダンススタジオダンス パーティー

ついに、柳沢ダンススタジオの第１２回 ダンスパーティーまで、あと、２か月をきってしまいました
パーティーに、ご出演される生徒様、皆様、今、がんばってます　　　
応援をどうぞよろしくお願い致します　
プロフェッショナルデモンストレーションも、私達カップルの他にも、スペシャルゲストとして、素晴らしいゲストをお呼び致しておりますので、ぜひ、楽しみにしててください　
会場 ： ティアラグリーンパレス（　冠稲荷神社　）
　　　　ティアラグランデホール（１番大きなお部屋です）
（　去年の１０周年記念パーティと同じ会場・同じお部屋です　）
　　　　　ディナーパーティーです　

・ミキシング　・ダンスタイム　・アマチュアデモンストレーション　・プロアマトライアル　・競技選手チームマッチ対抗戦　・プロフェッショナルデモンストレーションなどなど、盛りだくさんです　

気が付いたら、リーダーの教室のパーティーも、あと１か月後に迫ってきました　
頑張るぞ～～ 　おお～　　

今日は、夜の団体レッスンに、見学の方がまた新しく１人来て下さいました　　　ありがとうございます　

　陽子　

１０月度の団体レッスン

今日の昼間は、団体レッスンでした　　先週、見学の方が、９人来て下さり、今日も３人の方が、見学に来て下さいました　　　１０月から、皆様、どうぞよろしくお願い致します　　ありがとうございます　　　　

１０月は、月曜日が５週あり、いつもならば、５週ある場合、祝日がお休みになるか、ラストの５週目がお休みになりますが、１０月は、第１週目がお休みとさせて頂きます　　　私が、朝早くから、東京で打ち合わせのため群馬にいないので、（夜レッスンには戻ります）　すみませんが、よろしくお願い致します　　　

★１０月３日（月）は、団体レッスン・・・お休み
★１０月は、１０日（月）・１７日（月）・２４日（月）・３１日（月）が、団体レッスンやりますので、よろしくお願い致します　　１２：３０～１４：３０（休憩あり）

火曜日は、４週なので、通常通り、第１週目から４週めまで、全部レッスンします　
★１０月４日（火）・１１日（火）・１８日（火）・２５日（火）１９：３０～２１：３０（休憩あり）

　陽子　

久しぶりの日曜日休み

今日は、久しぶりに、日曜日が１日、お休み　　　思う存分、睡眠たっぷり取って、お買い物も久しぶりにいっぱいできました　　わ～い　　リーダーとの練習が夜なので、それまで、ゆっくり自分の時間を楽しみました　　
練習終わってから、そのまま、リーダーに、久しぶりに、ヨガのレッスンをやってあげました　　　リラックスヨガ的なのが、やりたそうでしたが、私が、相方にレッスンしたのが、昨日のハード系フローヨガ　(笑)　　　ヒーヒーふーふー言っていました　　　ああ～、楽しかった　　　　　明日、筋肉痛になること間違いなし　(笑)　　　ぷぷぷっ　　　練習と、フローヨガで２人とも疲れて、お腹がすきすぎたので、焼肉をガッツリ食べに行きました　　　

　陽子　　　

１０月のヨガレッスンの予定

　１０月度のヨガレッスンの予定　

　１０/　８（土） 　リラックスヨガ　（心と体のリラックス）　
　１０/１５（土） 　体幹ヨガ　　（体幹を鍛え、バランス力・安定感・集中力を高める）
　１０/２９（土）　　骨盤調整ヨガ（骨盤の歪み・背骨の歪み・足の歪みを整えていきましょう）

ヨガレッスンは、１５：００分～１６：１５分まで（１時間１５分レッスン）となっています　 ご予約お待ちしてます　
今日のヨガレッスンは、少しハード系な、フローヨガのレッスンをしました　　みんなで、気持ちの良い汗を流しました　　フローは、みんなけっこう好きみたい　　

　担当：陽子